VivereDonna

AUGURI DI BUON ANNO A TUTTI, TUTTI, TUTTI...........

2010-12-30T23:54:00.000+01:00

Un anno pitturato sta per esser incorniciato, un nuovo anno da paura sta aspettando la tintura;

se vuoi un anno ancor più bello lascia libero il pennello a mescolar caldi colori

perchè disegni giorni migliori!

IL CAMMINO PER CONOSCERE MEGLIO SE STESSI - Quarta parte

2010-12-16T16:10:00.004+01:00

IL PERFEZIONISMO

A causa dello spazio sono costretta a sintetizzare al massimo il contenuto del post anche se ci sarebbe tanto da discutere

E' un atteggiamento patogeno assunto dalle persone di successo che lottano incessantemente per ottenere di più, per ottenere la" perfezione" senza peraltro riuscirci perchè una volta raggiunto lo scopo, pretenderanno ancora di fare meglio.

Chi è il Perfezionista? In genere il perfezionista fa' sforzi disumani affinchè tutto sia perfetto: ogni cosa al suo posto, i colori abbinati nel modo giusto, l'angolatura della finestra regolata perfettamente, la casa sistemata con le cose al posto giusto, le parole giuste al momento giusto, naturalmente precisione negli orari stabiliti, scrupolosa osservazione delle buone maniere, ecc....Difficilmente troverà la persona (partner)che le andrà bene. E' metodico, perfezionista, sistematico e puntiglioso, organizza tutto nei minimi dettagli e pretende dagli altri lo stesso comportamento. Il perfezionista spende più delle energie necessarie, si accanisce nelle prestazioni per ottenere una soddisfazione di breve durata perchè il suo motto è "lottare per fare ancora meglio".

Che cosa ha causato il Perfezionismo? Quando un genitore è esigente e nega al bambino il proprio consenso pretendendo da lui una maturità superiore alla sua età, si crea il "Perfezionismo".Anche quando il bambino farà qualcosa di buono (prendere un bel voto o semplicemente un atto di buona educazione), il genitore non gratifica adeguatamente il bambino ma lo spinge a fare ancora meglio.Il genitore non fa' altro che tenere il proprio figlio sotto costante tensione, in ansia per se stesso e per quello che fa',inculcando in lui disistima e sfiducia di sé.

Il bambino da adulto sarà costantemente preoccupato ed assillato ad ottenere risultati positivi sia in campo fisico che intellettuale e sociale, inoltre sarà perennemente insoddisfatto e

disprezzerà i traguardi che conseguirà sottovalutando i suoi successi.

Che cosa puoi fare?

Cerca di ricordare i momenti di denigrazione del "bambino del passato" e sforzati di ridurre la "sua" tensione inutile di fare sempre meglio
Inventati una modalità tutta tua di considerarti, fissa tu le regole e cerca di ignorare le pretese che i genitori avevano con te.
Affronta e contrasta la tua tendenza ad autodenigrarti, sopporta l'ansia che si crea fino a che non s i sarà consolidato il tuo nuovo atteggiamento, impara a non sminuirti e non lottare per realizzare quell'irraggiungibile perfezionismo.

(Vai alla quinta parte-da realizzare)

(Torna alla prima parte)

Merry Christmas

2010-12-15T22:12:00.000+01:00

Christmas Comments by Crazyprofile.com

IL CAMMINO PER CONOSCERE MEGLIO SE STESSI-Terza parte

2010-12-15T16:29:00.002+01:00

In questa terza parte inizierete a scoprire che genere di bambino siete stati . In un momento della giornata in cui sarete soli e rilassati, iniziate a richiamare alla mente i momenti della vostra infanzia . Di che umore eravate di solito? Ricordate i momenti in cui vi siete impuntati per ottenere qualcosa, vi siete sentiti tristi o abbandonati? Ricordate i vostri capricci, quando e come venivate castigati? Come cercaviate di conquistare l'approvazione dei genitori? Eravate un bambino felice? Pensate ai momenti in cui vi siete arrabbiati? Quali erano le vostre reazioni? Avevate delle paure? Che cosa vi spaventava?

Tutte le risposte a queste domande sono fondamentali per riuscire a capire chi siete stati ma più importante è ricordare gli atteggiamenti predominanti che hanno assunto i genitori nei vostri confronti.

Cercate di ricordare gli atteggiamenti, le emozioni e i sentimenti dei vostri genitori, a come agivano, a come trascorrevano il tempo libero, la pulizia, il sesso, l'amore.

Certo ci vorrà tempo per ricordare, sarà un lavoro lungo e paziente.

Prendete carta e penna e iniziate ad appuntare tutto ciò che ricordate, pian piano si delineerà il clima in cui siete cresciuti e che ha influenzato il vostro sviluppo emotivo e il vostro modo di pensare.

Ricercate nella quotidianità i tratti principali e /o predominanti che i genitori adottavano con voi. Erano indulgenti o severi? Uno lo era più dell'altro? Che cosa li faceva ridere o arrabbiare? Si preoccupavano della vostra salute? Quanto? Litigavano? Per che cosa? Come si comportavano con vostro fratello o sorella? Usavano atteggiamenti diversi con ognuno di voi? Di quali argomenti discutevate (religione, sesso, tabù, razzismo) e come la pensavano a riguardo? Tutte queste domande vi aiutano a ricordare l'atmosfera familiare in cui avete vissuto e che di conseguenza avete assorbito.

Ripeto, questi atteggiamenti sono consueti in tutti i genitori ma la qualità patogena o dannosa dipende dal modo eccessivo in cui sono stati applicati e che hanno contribuito alla formazione della vostra personalità:.

PERFEZIONISMO
COERCIZIONE
REMISSIVITA'
ECCESSIVA INDULGENZA
IPOCONDRIA
ATTEGGIAMENTO PUNITIVO E SOPRAFFATTORIO
ABBANDONO
RIFIUTO
ENFASI SUL SESSO

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Il cuore tradisce di più le donne

2010-11-25T23:29:00.001+01:00

Si è sempre asserito che gli uomini fossero più soggetti all'infarto e invece sono le donne a correre di più questo rischio. Nell'età fertile le donne sono protette dagli estrogeni, ma quando arriva la menopausa l'organismo femminile subisce delle trasformazioni: aumenta il colesterolo detto cattivo (Ldl) e diminuisce quello buono (Hdl), si aumenta di peso, aumenta la pressione arteriosa e puo sopraggiungere il diabete. Pertanto nella donna i casi di infarto e di ictus cerebrale aumentano progressivamente con l'avanzare degli anni fino a superare quelli maschili. Gli ultimi dati Istat confermano che le malattie cardiovascolari rappresentano il 44% delle cause di morti nelle donne contro il 33% negli uomini, ma nonostante ciò, queste patologie sono ancora considerate maschili. Le donne sono svantaggiate nella tutela della loro salute a causa di alcuni fattori socio-culturali e caratteriali: svolgere il lavoro domestico, accudire ai figli, avere un lavoro fuori casa, la tendenza a preoccuparsi prima dei problemi altrui che dei propri, fanno si che la donna è soggetta a continui stati di stress. Da qui la messa a punto di un vademecum in " rosa" per proteggere il cuore delle donne e prevenire l'infarto del miocardio. Tenendo conto che una corretta informazione è la base della prevenzione, nel documento viene ribadita l'importantanza di un corretto stile di vita, di un'adeguata terapia farmacologica in caso di presenza di fattori di rischio cardiovascolare qualei l'pertensione, il diabete, l'ipercolesterolemia, dà inoltre indicazioni sulle patologie tipiche della menopausa: ipertensione, ipercolesterolemia, diabete , osteoporosi,...

Un dato che ci inquieta è che le donne colpite da infarto acuto hanno una maggiore mortalità in quanto il loro rischio viene sottostimato dai medici curanti e ricevono di conseguenza un minor numero di indagini diagnostiche, oltre che a un trattatamento adeguato con farmaci per prevenire le malattie cardiovascolari come aspirina, statine e betabloccanti.
( da Sindacato e servizi)

Fleming e il bambino del passato

2010-11-24T19:00:00.003+01:00

Alexander Fleming biologo e farmacologo, nacque in Scozia nel 1881. Nel 1945 ricevette il premio Nobel per la medicina per aver saputo riconoscere l'importanza di una piccola muffa che isolata, depurata e sintetizzata, diede origine alla penicillina. Una grande scoperta che cambiò l'esistenza di molte persone. Io stessa, nata nel '54, a soli 3 anni, grazie a Fleming ed alla sua grande scoperta, potei curarmi con la penicillina e guarii dalla tubercolosi. Erano anni in cui si moriva ancora di tbc.

Attraverso molte ricerche in campo batteriologico, Fleming scoprì che la muffa di un fungo conteneva una sostanza in grado di interrompere la crescita dei batteri e che quindi era in grado di curare infezioni. La provò su alcuni pazienti affetti da vari tipi di infezione e molti miracolosamente guarirono.

La muffa doveva però essere estratta e depurata per ottenere una sostanza potente in grado di guarire e citando Fleming, "Non andai oltre non disponendo dell'aiuto di un chimico".

Non riuscì a convincere i suoi superiori dell'istituto di ricerca che quella scoperta meritasse un'attenzione particolare. Molti anni dopo, nel 1940, il biochimico Chain, s'imbattè per caso negli scritti di Fleming e credendolo morto, si servì di quegli appunti con l'aiuto di due collaboratori.. In pochi mesi depurò e sintetizzò la sostanza germicida: la penicillina.

In poche parole Fleming, nonostante credesse fermamente nei benefici della sua scoperta, non era stato in grado di convincere il brillante scienziato A. Wright nonchè suo superiore.

Ora andiamo a conoscere un pò la sua infanzia. Crebbe in una fattoria scozzese, penultimo figlio (di 10) della seconda moglie di suo padre. I fratelli di primo letto erano molto più grandi di lui, addirittura universitari. Quando nacque l'ultimo figlio suo padre ebbe un ictus e sopravvisse altri due anni. Alexander aveva 4 anni e del padre ricorda la malattia, la sofferenza e l'invalidità ma soprattutto la preoccupazione per l'avvenire dei suoi piccoli. Sicuramente visse la sua infanzia tra il dolore e il silenzio e questo contribuì a renderlo incapace di esprimersi, inoltre la sua posizione all'interno della famiglia, lo mise in condizione di credere che quello che pensava era molto meno importante di quello che dicevano i suoi brillanti fratelli maggiori. Man mano che cresceva il bambino silenzioso che Fleming era stato continuava a vivere dentro di lui e anche se sapeva di aver trovato in laboratorio una sostanza miracolosa, non cambiò il corso degli eventi non riuscendo a convincere nessuno della sua importanza. Ebbe l'eroica pazienza di mantenne le sue colture per 12 anni . Quando divenne famoso si innamorò di una giovane dottoressa e per lunghi anni non riuscì a manifestarle il suo amore. Quando si dichiarò riuscì a farfugliare qualcosa e questo gli permise di guadagnare la sua dose di calore e di amore dopo aver sofferto per una vita intera a causa del bambino che era stato e che aveva limitato la sua felicità e la grandezza del suo lavoro.

Dal mio Blog .....CON AFFETTO

2010-11-23T22:34:00.001+01:00

E' da poco meno di un anno che ho aperto il Blog VIVERE DONNA, e l'ho fatto per mettere alla prova le mie capacità. Non aspiro ad avere consensi scrivo solo per il gusto di scrivere, invento, mi documento, m'informo, vado a curiosare e facendo ciò faccio del bene a me stessa ed è quello che voglio sopra ogni cosa. Non nego di essere orgogliosa quando leggo i commenti, lo sono e molto, soprattutto quando vedo che i miei articoli sono seguiti ed apprezzati. Ogni tanto vado a vedere le visite al mio Blog che da 1, poi 2, sono diventate 10-20-30, sono arrivate addirittura a 185 e che i contatti provengono da ogni parte d'Italia, dalla Germania, dall'Inghilterra, dalla Svizzera, dagli Stati Uniti,ecc...ecc....

A TUTTI, PROPRIO A TUTTI QUELLI CHE PASSANO ATTRAVERSO IL MIO BLOG, INVIO UN RINGRAZIAMENTO ED I MIEI PIU' CARI SALUTI !!!!

IL CAMMINO PER CONOSCERE MEGLIO SE STESSI - Seconda parte -

2010-11-23T20:33:00.004+01:00

Riconoscere ed accettare il "bambino" che si è stati

Una delle cause principali della sofferenza e infelicità negli adulti è quello di ignorare o dare poca importanza, al tempo in cui siamo stati bambini. Gli atteggiamenti ed i sentimenti provenienti dall'infanzia, influenzano ed interferiscono moltissimo con la vita di noi adulti e spesso provocano in noi un affaticamento interiore e l'incapacità di rilassarci, quei terribili mal di testa e lo stomaco sottosopra che alimentano le nostre frustrazioni. Il bambino che siamo stati è un essere capace di sconvolgere la vita altrui ma è anche la parte spaventata e oscura della nostra personalità. Che ci piaccia o no, siamo allo stesso tempo il bambino che eravamo che vive nell'atmosfera del passato, sia l'adulto che tenta di dimenticare il passato e di vivere solo la realtà attuale. Occorre quindi saperlo riconoscere ed accettare, fissare dei limiti come i genitori fscevano con noi stabilendo delle regole e delle discipline per proteggerci.

Spesso i conflitti tra il bambino del passato e l'adulto che siamo diventati, provoca degli squilibri talmente gravi che necessita l'intervento di specialisti. Si calcola che un medico di base dedichi il 30-50% del suo tempo alla cura di detti disturbi.

I problemi di cui discuteremo invece, non riguarda persone che hanno gravi disturbi mentali, bensì problemi che riguardano la quotidianità della gente comune.

Capire o cercare di capire le cause che determinano la nostra solitudine ed il nostro malessere interiore.

W.H.Missildine, in base alla sua esperienza come medico psichiatra infantile, stabilisce tre concetti fondamentali:

1- Il tuo bambino del passato: è il bambino che sei stato una volta e che continua ad esistere nella tua vita da adulto.

2- Essere genitore di te stesso: ti stai già comportando da genitore del tuo bambino del passato, le cui reazioni ai tuoi atteggiamenti da genitore hanno causato spesso tanti guai.

3- Rispetto reciproco: è la base per andare d'accordo con il tuo bambino del passato e con le altre persone.

Avendo trattato sia con pazienti bambini che adulti, ha potuto spesso osservare il bambino in lotta con gli atteggiamenti dei suoi genitori e l'adulto in lotta con gli atteggiamente dei genitori con cui era cresciuto e che continuava ad adottare nei confronti di se stesso.

Molto interessante è la narrazione di come ha influito il bambino del passato sulla vita adulta di A. Fleming, il quale aveva una totale incapacità di esprimersi e di trasmettere a chiunque altro ciò che provava.

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L' effetto scoraggiamento colpisce in particolar modo le donne

2010-11-16T20:23:00.000+01:00

Dalle stime parziali Istat del 1° ottobre, relative alla disoccupazione nel nostro Paese, emerge un segnale favorevole: sembra che la disoccupaziona sia diminuita del 2%. Ma quello che invece dovrebbe preoccuparci è che da tali stime, il 49,2% delle donne sia definita inattiva, e che quindi quasi una donna su due rinuncia a cercare un posto di lavoro.

Per meglio indagare sulla causa di questo fenomeno è utile prendere in considerazione i risultati di una ricerca condotta dalla Medec (centro demoscopico metropolitano di Bologna) all'inizio di quest'anno. Su un campione di 1000 donne, si è evidenziato che la precarietà lavorativa incide negativamente sulla condizione sociale e sull'autostima delle donne, soprattutto su quelle che hanno superato i 40 anni d'età.

E' possibile che anche questo incida sull'effetto scoraggiamento?

Dalla stessa ricerca risulta un altro dato preoccupante: la provvisorietà del lavoro incide sulla scelta della maternità, in quanto la donna con un contratto di lavoro precario rimanda per paura di perdere il lavoro (60%). Il 19% addirittura, dichiara di aver perso il lavoro proprio a causa della maternità.

In un articolo del Wall Street Journal firmato da G. Menotti, si definisce l'Italia un paese in cui si sta realizzando un suicidio demografico, che causarebbe ripercussioni catastrofiche sia in campo sociale che in quello economico. Un'altra considerazione che emerge da questo articolo è che il calo demografico riguarda il centro Italia e il nord (zone industializzate e più ricche del Paese), mentre Napoli, conosciuta come capitale della disoccupazione, risulta la città più fertile.

Tirando le somme possiamo dire con certezza che la precarietà del lavoro ha una forte incidenza negativa in maggior misura sulle donne causando appuntol'effetto scoraggiamento.

Nata sotto il segno dello Scorpione......

2010-11-14T09:00:00.011+01:00

E' trascorso un anno e le date mi martellano in testa. 1° settembre........1° novembre......14 novembre.....

Date da ricordare....date da dimenticare, date che hanno cambiato il corso della mia vita.Vorrei tanto tornare indietro nel tempo. Non per gli anni che si sono accumulati sulle mie spalle, ma poter rivivere la mia vita, per poter riparare ai miei errori e a quelli che ho subito, con il senno di oggi, con la testa di oggi, con i sentimenti di oggi che compio 56 anni.

Oggi che vedo con chiarezza il tempo trascorso e so che cosa voglio. Spesso mi chiedo il perchè della mia esistenza. Valeva la pena di vivere la mia vita? Eppure sono qui, con le mie incertezze, la mia amarezza, la mia solitudine dell'anima. Sono qui e faticosamente vivo, aggiungendo un giorno dopo l'altro i mattoni dei miei anni per costruire la mia vita. Ho sempre combattuto e sono stanca. Vorrei riporre le armi ma non posso, devo ancora combattere perchè hanno bisogno di me, ma so con certezza che arriveranno ancora momenti bui. Mi chiedo con angoscia " Che ne sarà di me ?" "Sarò ancora in grado di lottare?" O finalmente avrò quel pezzettino di felicità che darà ossigeno e colore alla mia vita?
Intanto vivo.....

Sciughetti- Polenta dolce fatta con il mosto

2010-11-07T21:31:00.000+01:00

Non so se gli "sciughetti" si fanno in altre regioni d'Italia o se sono conosciuti con un altro nome, ma nelle Marche, questo dolce è tipico di questo periodo di vendemmia perchè è fatto con il mosto.

Ingredienti: 2 litri di mosto; 200 gr. di farina di mais; alcune noci .

Il procedimento è uguale a quello della polenta. Si bollire il mosto per 1 ora circa schiumandolo, cioè si toglie la schiuma che si forma con la bollitura. Questa operazione può essere fatta anche il giorno prima. Al liquido freddo si aggiunge la farina gialla a pioggia e mescolare con una frusta per evitare che si formino grumi. Portare ad ebollizione e far bollire per circa 30-40 min. (controllate la consistenza che deve essere come quella della polenta), negli ultimi minuti di cottura aggiungete le noci tritate precedentemente, quindi versare in una fiamminga (vassoio di coccio).

Buon appetito!

SE TU NON TORNI........

2010-11-07T20:35:00.000+01:00

IL CAMMINO PER CONOSCERE MEGLIO SE STESSI - Prima parte -

2010-11-05T12:24:00.006+01:00

"Questo libro si sforza di spiegare te a te stesso per renderti capace di vivere in modo più ricco, libero ed equilibrato con te e con gli altri......................La mia speranza è che tu riesca a ritrovarti in questo libro e, dopo esserti riconosciuto, tu possa cominciare a considerarti con un pò più di rispetto".

E' quello che scrive W.H.Missildine (neuropsichiatra infantile statunitense) nella prefazione del suo meraviglioso libro: "Il bambino che sei stato".

Si parte dal presupposto che ognuno di noi è stato bambino e pertanto le esperienze vissute nell' infanzia determinano i nostri atteggiamenti di persone adulte. Il bambino che siamo stati non fà parte del passato, ma continua ad esistere dentro di noi ed a condizionare i nostri comportamenti e le nostre emozioni.

"Cosa è successo al bambino che sei stato? E' morto? E' stato buttato da qualche parte come i giocattoli vecchi, la cartella lo slittino? E' stato forse abbandonato, perso nel corso del tempo e alla fine dimenticato?"

Bisognerebbe imparare a ricordare chi siamo stati e l'ambiente in cui siamo vissuti, e come i nostri genitori hanno interagito con noi bambini. Ogni volta che ci troviamo difronte ad un solo individuo, vuoi amico o compagno di vita o collega di lavoro, dobbiamo considerare che siamo quattro e non due, accanto a noi ci sono i bambini che siamo stati. Nel libro sono descritte vicende accadute ad alcuni pazienti e riportate come esempio, storie che io tralascerò, mentre mi soffermerò in particolar modo sull'esasperazione di alcuni atteggiamenti patogeni e dannosi dei genitori e delle conseguenze che si ripercuotono sul bambino e sull'adulto che esso diventerà.

Ogni schema psicologico è descritto in maniera "pura" che nella realtà non esiste. Ogni atteggiamento non ci riguarderà totalmente ma potremmo ritrovarci in più profili e non dimentichiamo che i nostri genitori sono esseri umani con le loro debolezze, portatori di atteggiamenti radicati nella loro cultura e del bambino che sono stati.
Vai alla Seconda parte

Polenta con salsiccia e funghi

2010-11-03T18:00:00.008+01:00

Polenta ,polenta e polenta. E' tempo di polenta. Con lo stoccafisso, con le vongole, al ragù, con gli osei, farcita al forno con cotto e mozzarella, ma quella che gradisco particolarmente è quella con salsiccia e funghi.

Ingredienti per 4 persone: 350 gr. di farina di mais (da noi si usa quella abbastanza fina e la facciamo morbida),lt. 1,5 ca. di acqua; sale qb.(la giusta proporzione è: 200gr di farina e 1/2 litro abbondante di acqua)

per il condimento: 4 salsicce, olio d'oliva, funghi misti (vanno bene anche quelli surgelati), 2 fettine di provola affumicata o qualsiasi altro formaggio filante tipo,fontina ecc.., parmigiano.

Mettete in una pentola l'olio d'oliva e fate rosolire le salsicce sbriciolate, quando sono ben rosolite aggiungete i finghi e salate. Fate cuocere fino a che l'acqua non sarà tutta assorbita.

Intanto mettete sul fuoco una pentola con l'acqua salata (non tutta una parte la fate bollire a parte e l'aggiungete se necessario un poco alla volta). Aggiungete la farina di mais nell'acqua fredda e iniziate a mescolare fino a portarla ad ebolizzione. Mescolate e fate cuocere per circa 40 minuti a fuoco basso. 5 min. prima di toglirla dal fuoco aggiungete il formaggio affumicato tagliuzzato e una bella manciata di parmigiano. Servitela nei piatti (si raccomanda uno strato sottile) o negli appositi piatti di legno e condite con il sughetto di funghi e salsiccia.

Buon appettito!!

Polenta con "vin cotto "

2010-11-02T13:33:00.001+01:00

E' arrivato l'autunno ed uno dei piatti tipici di questo periodo è la polenta, una pietanza fatta con la farina di mais. Ognuno di noi, vuoi per usanze regionale vuoi per gusto personale, la condisce con svariatite salse e sughetti. Infatti la polenta si presta a tanti condimenti ma quella che vi descrivo io è una ricetta tipicamente regionale e dal gusto un pò particolare: la polenta con il vino cotto.

Ingredienti per 4 persone: 350 gr. di farina di mais (da noi si usa quella abbastanza fina e la facciamo morbida),3,5-4 litri di acqua; sale qb (in questo caso se ne usa pochissimo); 2 litri di mosto.

Per preparare il vino cotto basta mettere il mosto sul fuoco e farlo bollire lentamente fino ad addensarlo Occorrono 1-2 ore circa e se ne ricava circa 2 bicchieri.

Una volta pronto il "vin cotto" procedete a preparare la polenta usando anche la ricetta che siete soliti usare.

Io metto nella pentola 3 litri di acqua leggermente salata e verso subito la farina, mescolo con la frusta per evitare grumi e la porto ad ebollizione molto lentamente; la faccio bollire per circa 40 min. aggiungendo se necessario l'altro litro di acqua salata che faccio bollire in un pentolino a parte.

Verso la polenta nella "spianatora" ( tavola di legno su cui stendere la polenta) e condisco con il vin cotto.

Buon appetito!

2- Una donna racconta: Storia di una donna delusa ed emancipata......

2010-11-01T23:32:00.002+01:00

Ho avuto tante delusioni amorose nella vita. L'uomo che incontravo sembrava perfetto, poi.... scoprivo l'altra faccia della medaglia: o era sposatoe e mai avrebbe lasciato sua moglie, o ne aveva diverse contemporaneamente, o dopo alcuni mesi mi ritrovavo in una saletta del pronto soccorso per ricucire le mie ferite corporee e morali. Mai e poi mai ho conosciuto un uomo che andasse bene per me. Poi un giorno sono entrata in un negozio e l'ho visto, lo guardavo intensamente e lui eretto non dava cenno d'interessamento. Ho pensato: il solito str... con la puzza sotto il naso, ma mi piace da morire, farei pazzie per lui, tanto una delusione in più o una in meno non farebbe differenza.

Dopo gli acquisti esco dal negozio. Lui mi segue .....senza essere invadente. Cammina vicino a me, parliamo del più e del meno. Sono arrivata sotto casa e lo faccio salire, gli offro da bere ma non ne vuole è seduto sul tavolo e mi guarda intensamente. Sono imbarazzata, lui è bellissimo, la sua testa rasata luccica sotto la luce calda della lampada. Si chiama Giulio. Giulio!! Che bel nome!! E' la prima volta che mi spingo oltre dopo il primo incontro. Dico di avere molto caldo, gli volto le spalle e lentamente mi spoglio mentre mi avvio verso la doccia. Mi giro verso di lui nella mia nudità e rimango esterrefatta difronte alla sua bellezza. Anche lui è nudo e il suo corpo è imponente, alto e slanciato, i suoi muscoli vibrano sotto la sua pelle. Lo abbraccio e insieme ci avviamo sotto la doccia .....non ho mai provato con nessuno niente di simile, fa' tutto ciò che desidero, senza chiedere: erotismo, sesso e amore fino a che, sfinita, scivolo accanto a lui sul piatto della doccia mentre l'acqua mi scorre addosso calda e benefica.

E' trascorso un anno dal nostro primo incontro, non ci siamo mai lasciati. A volte quando sono in ufficio penso a lui e non vedo l'ora di correre a casa per abbracciarlo e sentire il suo corpo vibrante. Giulio. Non c'è cosa che mi contraddice, mi accontenta in tutto e comprende anche i miei più intimi pensieri. Non uno screzio, non un litigio ma solo dolcezze e amore. Spesso faccio lunghe chiacchierate con lui, parlo dei miei problemi o degli avvenimenti della mia giornata, lui mi ascolta paziente, non sbuffa come facevano gli altri uomini della mia vita, m'incoraggia a parlare a sfogarmi, vivo la mia vita in piena libertà tanto sa che la sera torno da lui e .... fare l'amore è più bello. Non posso più fare a meno del mio vibratore:- non lasciarmi mai Giulio, ti prego! Nessuno uomo prenderà mai il tuo posto, sei l'unico maschio della mia vita che sappia rispettarmi e lo sarai per sempre.

Michele Messeri : vittima delle sue donne o carnefice?

2010-10-26T21:41:00.000+02:00

Chi ha ucciso Sarah Scazzi? E' quello che ci chiediamo da quando è stato ritrovato il corpo di Saah nel pozzo. Lo zio? La figlia Sabrina? Non sappiamo chi mente e chi dice la verità. Due le ipotesi: nella prima se fosse stato lo zio Michele il movente sarebbe a scopo sessuale quindi l'avrebbe uccisa in un momento di rabbia perchè Sarah potrebbe averlo minacciato di dire tutto ai familiari riguardo le molestie subite da parte dello zio. Nella seconda ipotesi se fosse stata Sabrina, il movente sarebbe per motivi di gelosia. Una gelosia morbosa nei confronti della cugina che stava sbocciando in tutta la sua bellezza e che quindi, inevitabilmente attirava le tenerezze e le attenzioni di tutti tra cui quella per Ivano, il ragazzo su cui aveva convogliato la sua passione ossessiva.

Se fosse veritiera la seconda ipotesi Michele Messeri sarebbe vittima di Sabrina e forse della moglie e non carnefice!

All'inizio della storia ha dichiarato di essere stato lui a strangolare la nipote a causa delle attenzioni che aveva rivolto alla piccola Sarah, ma potrebbe essersi assunto le colpe a fin di bene, per un ennesimo sacrificio verso la famiglia e soprattutto per salvare sua figlia Sabrina. Non dimentichiamo che tra la scomparsa di Sarah e il ritrovamento del suo corpo, sono intercorsi 43 giorni e la famiglia Messeri avrebbe avuto tutto il tempo per studiare a tavolino e accordarsi dettagliatamente sugli avvenimenti, oltre ad aver pulito accuratamente il luogo del delitto.

Si dice che Misseri non dormiva neanche nel letto con la moglie e che le tre donne di casa lo trattavano malamente, si rivolgevano a lui sempre con arroganza e lui sfogava la sua frustrazione nel lavoro. Si alzava alle 3 del mattino e lavorava fino a sera tarda. Non è l'immagine di una famiglia serena e unita, lui comandava meno di zero. Ha subito le angherie di tutti i familiari i quali avrebbero potuto mettergli in bocca le parole da dire, avrebbero persino potuto imporgli di assumersi la responsabilità del delitto. Immaginiamo solo per un attimo Michele Messeri alle prese con un cellulare? Ha detto di averlo tenuto nascosto in macchina per qualche giorno, di aver tolto la simcard, addirittura sono partite alcune telefonate dallo stesso.... No un uomo semplice non sarebbe arrivato a tanto, sono anni che provo a spiegare a mio padre come si usa un telefonino. Ci ho rinunciato. Di nuovo pongo a voi la domanda: VITTIMA O CARNEFICE ?

Il caso "Sarah Scazzi" e la figura della madre Concetta

2010-10-22T15:32:00.004+02:00

La notizia che Sarah Scazzi, la quindicenne di Avetrano, prima scomparsa e poi uccisa e abusata da morta, rimbalza sui rotocalchi da tempo. I media ogni giorno ne parlano in prima notizia, i talk show formulano ipotesi, discutono sulle dinamiche dei fatti, sul movente... Ma nessuno sa con certezza quello che è successo realmente, solo Sarah sa la verità . Anche il suo assassino o i suoi assassini sanno ma purtroppo non ci diranno mai come si sono svolti realmente i fatti, forse perchè la verità non giustificaherebbe un omicidio semplicemente "bestiale" di una 15 enne.

Già dalla notizia della scomparsa di Sarah del 26 agosto , avevo capito che era succeso qualcosa di veramente grave e che la ragazzina era stata uccisa a scopo sessuale come poi è stato confermato. Ma mai avrei pensato che l'atroce delitto si sarebbe consumato all'interno delle mura famigliari. Al ritrovamento del cellulare i sospetti sono andati allo zio ma la crudezza e l'efferatezza hanno superato di gran lunga l'idea che mi ero fatta.

In tutta questa storia che spero si risolva, mi rimane impresso il volto di mamma Concetta. Una donna giudicata "dura" perchè non ha versato lacrime, come se le lacrime fossero la sola manifestazione di dolore. Quante ne ha versate Sabrina la cugina sospettata di concorso in omicidio?

Concetta, il volto pallido e scavato di chi ha trascorso notti insonni cariche di dubbi e di dolore, messo in risalto ancor più dai suoi rossi capelli. Una donna che ha vissuto una vita senza amore, a soli 3 anni è stata allontanata dalla sua famiglia d'origine per essere affidata ad un'altra "mamma" e quindi privata dall'affetto dei suoi veri genitori. Una bambina che ha imparato presto a chiudersi in se stessa, a trattenere le sue emozioni senza per questo amare immensamente come ha amato i suoi figli, magari senza tante "smancerie" o coccole e tenerezze. Non le conosce, non gliele hanno insegnate ed è difficile per lei esternarle. Ho sentito dire che Sarah si lamentava di questa madre dura e che voleva farsi adottare dagli zii (forse l'hanno detto per allontanare i sospetti su di loro). Non ci credo! Sono cose che si dicono soprattutto da bambini e /o adolescenti. Anche mia figlia da piccola mi diceva che non voleva me come mamma e che avrebbe desiderato quella della sua amichetta Francesca. Poi un giorno,dopo essere stata dalla sua amica per tutto il giorno, torna a casa e abbracciandomi mi dice :- Mamma sei meglio tu, ti voglio bene.

Concetta, una donna forte e fragile allo stesso tempo, una donna sola senza um marito vicino e con il figlio lontano. Ora è rimasta davvero sola con il suo dramma dentro al cuore, con i suoi perchè, senza conoscere la verità. L'unico conforto per mamma Concetta, è la certezza nella continuazione dell'esistenza della persona pertanto sa che Sarah non è morta e tornerà in vita attraverso la reincarnazione.
Ti sono vicina mamma Concetta e sono convinta che lo sono anche tante altre mamma che comprendono il tuo grande dolore.

1- Una donna racconta: Tradimento online

2010-10-20T20:59:00.013+02:00

Ecco il dolore dell'ennesima donna tradita che mi scrive raccontandomi la sua storia. Ne ho ricevute diverse, anche belle storie a lieto fine, così mi è venuta voglia di " raccontarne " alcune sul mio blog, visto che è dedicato alle donne e naturalmente con il loro consenso. Per ovvii motivi non pronuncerò il loro vero nome e tralascerò alcuni avvenimenti che potrebbero identificarle.

" E' avvenuto tutto per caso. Ho notato qualcosa di diverso in mio marito, i rapporti non erano più quelli di prima, si avvicina, mi bacia, mi accarezza nelle parti più intime, ma in lui non c'è desiderio, non ha l'erezione e tronca il rapporto dicendo : sono stanco...lo stress....i debiti ...non riesco a concentrarmi.

Sono preoccupata. Si, ci sono problemi, ci sono sempre stati eppure ciò non era mai accaduto...chissà....

Passano i giorni e lui è sempre più distratto, lo sguardo perso nel nulla, non partecipa alle discussioni, evita la compagnia, non vuole uscire con me... E' sempre nervoso e tratta male i figli, i nipoti sono per lui un tormento, non vede l'ora che se ne vanno per poter stare al PC. M'insospettisco e inizio a controllarlo, so che nasconde qualcosa: strane telefonate a notte inoltrata, diversi "ha sbagliato numero....", codice segreto al cellulare, ed anche al pc che abbiamo sempre condiviso (oltretutto è a mio nome). Non era mai successo ci eravamo sempre fidati l'uno dell'altra e non ci eravamo mai nascosti nulla. Ho sempre detto a tutti che sulla fedeltà di mio marito e che avrei messo non una ma tutte e due le mani sul fuoco tanto ero sicura di lui. Oggi purtroppo mi ritrovo con entrambe le mani bruciate.

Quando chiamavo mio marito al cellulare lo trovavo spesso occupato per mezz'ore intere e lui
diceva: non prende il telefono oppure ero al telefono con il mio capo . Ma verificando casualmente il cellulare avevo notato che la telefonata con il capo era durata 1 solo minuto mentre nella mezz'ora precedente, stranamente c'era il vuoto, segno che la telefonata era stata cancellata. Gli chiedo se per caso chatta con qualcuno e lui nega e giura sui figli e sui nipotini che non ha mai chattato in vita sua e non ne conosce neanche il meccanismo. Poi decido di crearmi un nick e faccio commenti sui suoi post, sono straconvinta che prima o poi lui mi contettarà. Più prima che poi, dopo soli due giorni lui mi invita alla chatt. Rispondo e con il cuore in gola entro in intimità, lui non sa di parlare con me e mi dà il suo numero di cellulare e mi corteggia. Si lamenta: - Sai ho una moglie gelosissima, con lei non va più bene , io ho voglia di coccole e tenerezza mentre lei mi attacca sempre ed io ho il cuore indurito. Chiamami pure al cellulare ma se c'è mia moglie vicino a me dico che hai sbagliato numero. Sai.... mi controlla, ho il suo fiato sul collo....... L'ho tradita solo poche volte,....ho avuto solo tre storie importanti che sono durate alcuni mesi. Erano storie di luna, stelle, coccole e baci, ecc...
Il sangue fa difficoltà a scorrere nelle mie vene. Allora i miei sospetti erano fondati! Quando rimanevo sola con i miei figli e attendevo che lui tornasse dagli impegni di lavoro ben retribuiti che lo portavano fuori città.....lui era con altre donne.....Per questo tornava a casa con le tasche vuote ed io rimboccandomi le maniche cercavo di fare qualcos'altro (oltre al mio lavoro stressante) per arrotondare e dare qualcosa in più ai miei figli. Affronto mio marito il quale rimane di pietra scoprendo che topolino ero io e che aveva raccontato a me i suoi bagordi e che si era lamentato di me.

I controlli si fanno più assidui e un giorno leggendoe la cronologia sul PC trovo alcune invocazioni d'amore, fiori e frasi tenere inviate: AMOREEE TORNA IN CHATT!!! PERCHE' L'HAI FATTO !!! ERA L'UNICO MODO PER POTERCI SENTIRE SENZA INSOSPETTIRE MIA MOGLIE!!! PERCHE' HAI CANCELLATO TUTTOO!!! e ancora: SE CHIUDO IMPROVVISAMENTE SAI PERCHE', C'E' MIA MOGLIE NELLA STANZA ACCANTOE NON VORREI CHE.... AMORE MIO MI MANCHI DA MORIRE....CI SEI?????? VIENI IN CHATT????

Il tremore mi sconvolge il corpo , sono una statua di gesso, il cuore batte a mille forse scoppierà fuori dal mio petto...mi dico che non è vero, mio marito no, non mi farebbe mai questo. Piango chiamo la mia amica e le racconto l'accaduto, neanche lei crede a quello che legge, mi abbraccia e mi consola, piange insieme a me. Quando la sera mio marito torna e l'accuso delle malefatte s'infuria, urla e dice che non dovevo curiosare tra le sue cose e che può denunciarmi per violazione della privacy. Non mi dice: amore ma che dici, non è niente quello che hai letto, non riguarda me, sono frasi che ho copiato da qualche libro o che so che...Mi attacca: è la miglior difesa di un colpevole. E' presente anche la mia amica che rimane stupefatta difronte a quell'uomo che fino a poche ore prima credeva un amico sincero e corretto. Trascorrono diversi giorni di litigi, accuse e pianti, lui giura che la storia è finita e che con quella era stato tutto un gioco per divertirsi. Loro si sono divertiti ed io? No, io no. Ho pianto e urlato, avrei voluto morire. Comunque l'altra ora non c'è più è sparita dalla sua vita dice lui e io con il cuore stretto in una morsa provo a dimenticare ed a riattaccare la mia vita spaccata. Passano 2 mesi esatti e sempre casualmente vado sul pc in attesa di uscire. Dobbiamo festeggiare il compleanno di mio figlio a casa di mia figlia visto che la nipotina è appena tornata dall'ospedale per una febbre altissima. Lui ci raggiungerà più tardi, ha tanto da fare al pc. Lui intanto è fuori che fuma. Vedo una mail : -Amore che c'è, oggi ti sento strano.Tra poco tornerà a casa mio marito, ho tanta paura, forse sospetta qualcosa..... Ti amo tanto. Sissi

-Non ho nulla amore mio , è che devo andare a casa di mia figlia, non voglio andare, io voglio stare con te!

Rimango di pietra, mi si appanna la vista, il mio cuore non batte, frulla all'impazzata, credo stia scoppiando. Tremo e rispondo :-Che troia allora sei tu l'amante di mio marito!!! Ma non vi vergognate??!! Da te non me lo sarei mai aspettato!!!!

E' un'amica virtuale alla quale confidavo le mie paure e che mi dava dei buoni consigli tipo: fatti bella ed esci senza dir nulla a tuo marito vedrai che lo riconquisterai. Lei che faceva la vittima e diceva di aver subito lo stesso mio destino, che diceva di amare il marito sopra ogni cosa e che invece odiava, lei era " l'altra", quella che si accordava con mio marito prima di rispondere alle mie mail quella che stava per ore al pc ad amoreggiare con lui, quella che voleva conoscerlo a tutti i costi perchè era un poeta romantico. Dio mio con quali persone ho avuto a che fare fino ad ora? Chi è mio marito!?

Mi ha sempre tradito e d'accordo con l'altra cospiravano dietro le mie spalle. io che avrei messo entrmbe le mie mani sul fuoco per la fiducia che avevo nei confronti di mio marito. Non riesco più ad amarlo, non riesco più ad avere fiducia in lui, non riesco ad apprezzarlo ed io mi sento vuota dentro. Tutti questi anni trascorsi con lui sono stati inutili.

Ora mi ritrovo sola e umiliata, non vedo luce, non vedo felicità nel mio futuro. Ho provato infinite volte a ricostruire questa mia vita spezzettata e che cosa ho ottenuto? bugie ....bugie...e ancora bugie!".......

L’IMPORTANZA DELLA FIGURA PATERNA NELLO SVILUPPO EVOLUTIVO DEL BAMBINO (Terza e ultima parte)

2010-10-15T20:28:00.000+02:00

Rapporto padre-figlia

L’assenza del padre determinerà invece nella figlia una difficoltà nell’instaurare rapporti affettivi. Il padre concorre in diversi modi alla formazione della personalità della figlia; in primo luogo fornendo un’immagine di “differenza” che aiuta i l processo di differenziazione dalla madre, fondamentale per potersi rapportare con persone dell’altro sesso. Per questo, quando ci sono difficoltà nel rapporto padre- figlia il problema che può derivare è di tipo relazionale e sarà proprio con gli uomini della sua vita che interferirà l’immagine interiorizzata del padre. Il passaggio della " fase edipica" è molto delicato ed è proprio in questo periodo che il padre dovrebbe trovare il giusto equilibrio tra distanza e vicinanza. Nel primo caso si rischia di creare una certa difficoltà e timore n el rapportarsi con gli uomini, nel secondo caso l’eccessivo coinvolgimento impedirebbe di vivere la relazione con altri uomini in modo libero, in quanto l’immagine idealizzata del padre risulterà sempre vincente. Sarà importante dunque l’apprezzamento nei confronta della figlia senza peraltro concedere troppa intimità per evitare “fissazioni” sulla sua figura, orientando la libido della bambina sul mondo esterno. La ragazzina deve avere sempre chiara la differenza tra femminile e maschile ed il padre dovrebbe aiutare la figlia a "staccarsi" da lui per aiutarla a conquistare l'autonomia ed a facilitare le future relazioni affettive e sessuali. Di conseguenza sarà fondamentale la presenza della figura materna che rappresenterà per la figlia un modello di riferimento onde evitare che si identifichi nel padre. Ciò causerebbe una situazione molto difficile che minerebbe la sua struttura interna e la sua capacità di relazionarsi con l’altro sesso.

(Fine. Torna alla prima parte)

.

L'IMPORTANZA DELLA FIGURA PATERNA NELLO SVILUPPO EVOLUTIVO DEL BAMBINO (Seconda parte di tre)

2010-10-15T14:33:00.002+02:00

Rapporto padre-figlio

Molti uomini, anche se diventati adulti, risentono dell’assenza della figura paterna che è venuta loro a mancare durante l’ infanzia e l’ adolescenza, vivono sempre la triste sensazione di un grande vuoto difficile da colmare. L’assenza paterna ha loro negato la capacità di diventare individui indipendenti sottraendogli gli strumenti necessari per affrontare la vita e la realtà esterna. La presenza paterna nel figlio maschio offre un modello diverso da quello protettivo offerto dalla madre e solo la presa di coscienza di questi due modelli affettivi permette al bambino di crescere armonicamente.

Erich Fromm psicologo e sociologo tedesco, sosteneva che l’amore del padre è diverso da quello della madre; infatti, mentre lei è chiamata ad offrire un amore “incondizionato” che deve rassicurare il figlio dandogli la sensazione di essere accolto nella vita e dentro essa; il padre deve invece assicurare un amore “condizionato” che deve dare al figlio gli strumenti per conquistare ciò che vorrà nel mondo mettendo in atto comportamenti efficaci anche di fronte alle difficoltà che la vita preserva.

Il figlio maschio dovrà identificarsi con la figura paterna e per fare ciò, avrà bisogno di riconoscere in lui qualità e capacità che lo stimolino ad entrare nel mondo degli uomini. Tra padre e figlio sarà fondamentale lo stare insieme. E’ attraverso “gioco” che il padre contribuisce alla creazione di un rapporto stabile con il figlio, stimolando l’esplorazione e la capacità di affrontare e risolvere i problemi. Attraverso il suo modello il bambino impara a gestire le proprie emozioni e a procrastinare gli impulsi, impara le regole e la disciplina, acquisisce stabilità affettiva e sicurezza.

Il padre è il modello fondamentale della propria identità sessuale. Quando un figlio vive una grande delusione o idealizzazione nei riguardi del padre, possono sorgere dei veri e propri disturbi di personalità Se il padre si manifesta competitivo e aggressivo blocca la personalità del figlio impedendogli di strutturarsi armonicamente. Di fronte ad un atteggiamento del genere il bambino non riesce ad integrare le emozioni violente che sente dentro di sé e vive un profondo stato d’ impotenza. Il figlio tenderà a compensare l’assenza del padre idealizzandolo in maniera spropositata. Ciò creerà un’immagine non veritiera che potrà causare non pochi problemi. Concludendo nel figlio maschio in cui la figura paterna è stata assente, si riscontrerà una maggiore difficoltà nel costruire la propria identità e la propria autoaffermazione.

(segue terza e ultima parte )

L’IMPORTANZA DELLA FIGURA PATERNA NELLO SVILUPPO EVOLUTIVO DEL BAMBINO (Prima parte di tre)

2010-10-14T16:16:00.002+02:00

Nella formazione della personalità del bambino si è sempre data una primaria importanza al rapporto tra madre e figlio. Infatti l’accoglimento del bimbo nel grembo materno e l’allattamento, collocano automaticamente il padre in un ruolo secondario. Nella psicologia moderna invece, la figura paterna ricopre un ruolo fondamentale e altrettanto importante a quello materno. Quando avviene la fase di separazione della simbiosi con la madre, il bambino sposta la propria attenzione verso il mondo esterno rappresentato in primo luogo dal padre il quale, con amore e premura, lo aiuterà a superare questo distacco favorendo e completando la sua crescita il senso di sé e la propria identità. Il bimbo imparerà senza troppa paura ed insicurezza ad uscire dal suo mondo emozionale a due (se stesso - mamma) per intraprendere quello a tre (sé-mamma-papà). Quanto il bambino si renderà conto di far parte di un sistema emozionale a tre riuscirà nel migliore dei modi a sviluppare una psiche armoniosa e una buona capacità a relazionare.

(segue seconda parte)

Autunno

2010-09-30T21:07:00.002+02:00

Ecco, è tornato l'autunno. La vita torna quella di sempre. Più frenetica e stressante di quella estiva. Si ripongono gli indumenti colorati e festosi e si fa posto agli abiti dai colori meno vivaci. Si ripulisce la casa e la si prepara per il lungo freddo: si ridistendono i tappeti caldi sui pavimenti, le lenzuola bianche o dai tenui colori sostituiscono quelle coloratissime ed estive, le coperte soffici e calde ricoprono il letto.

Il cambiamento non avviene solo nella casa ma anche dentro noi.

Soprattutto ora, all'inizio dell'autunno, si risente dei piccoli disturbi stagionali, non ci sono più il sole ed il bel tempo che agiscono beneficamente sul nostro organismo e sul nostro umore, spesso ci abbandoniamo alla malinconia.

Ritorniamo ai nostri mille impegni: la casa, la famiglia,la spesa, i figli, la scuola, il lavoro,....E il tempo libero dove è andato a finire? Si rimpiangono i momenti in cui si andava al mare o a fare lunghe passeggiate all'aperto tra spiagge, parchi e sentieri di montagna, momenti in cui il nostro corpo e la nostra pelle, ma soprattuttola nostra mente, traevano enormi benefici. Ora, se abbiamo tempo, ci rinchiudiamo dentro una palestra per fare un pò di movimento: riprendiamo i corsi di Pilates, Fitness, Spinning, Nuoto, Acquagym.... Iniziamo già a preparare il nostro corpo in funzione della prossima estate. Si, l'estate è il succo della nostra vita!

Anch'io dopo una lunga pausa, riprendo a scrivere sul mio blog e voglio iniziare proprio con una poesia che parla dell'autunno, della solutidine e della malinconia.

L'autunno della nostra vita però, che saluta con rimpianto e nostalgia la giovane estate che non c'è più.

Si intravede comunque uno spiraglio positivo alla vita. Forse....

AUTUNNO

L'autunno è il momento

della solitudine e dell'amore.

Morto nel sole dimenticato.

L'ora di restare soli nel proprio mondo

per dare risposte agli interrogativi

portati dall'estate.

L'ora di scrivere poesie incompiute

di cantare canzoni interrotte

prima che l'inverno le geli in eterno.

Tempo per finire e incominciare ancora

come sempre facciamo. Forse.........

anonimo

2010-07-22T14:08:00.000+02:00

AUGURO UNA BUONA ESTATE A TUTTI QUELLI CHE PASSANO PER IL MIO BLOG!!!

Divina

2010-07-21T15:56:00.005+02:00

Aerea e leggera
in punta di piedi
sfioro la tenera erba
e le cristalline acque.
Vestita di veli
respiro l'amore
e il cuore si riempie
di luce... di pace.
L'aria sfiora le bianche vesti,
accarezza la mia pelle,
s'insinua delicatamente
tra i miei capelli.
Voluttuosa mi sollevo
avvolta dal suo verde sguardo
e solleticata nella mia vanità
mi ergo su un piedistallo.
Così mi sento.
Amata come una Dea.
E languidamente
mi abbandono al mio essere,

alla mia femminilità.

Ambra

http://www.youtube.com/watch?v=2xY7weqXKWU

Poesia

2010-07-13T13:32:00.000+02:00

Sento il peso degli anni

ieri non succedeva.

Mi guardo allo specchio

vedo la mia immagine:

non sono io.

Chi è quella donna

col viso luminoso

La mia pelle

è ancora liscia e morbida

eppure gli occhi...

piccoli solchi...

ieri non c'erano.

Chi ha disegnato rughe sul mio volto

cosa c'è dietro quello sguardo cupo.

No, non voglio vedere

immondi animali

strisciano dentro di me

si nutrono del mio sangue

scavano...scavano

Fermatevi

non c'è più nulla

Lasciate liberi

almeno i miei pensieri

Ambra

Poesia: Ti ho trovato

2010-06-12T12:26:00.002+02:00

Sola a piedi nudi

camminavo

tra i rovi del bosco.

Avanzavo alla ricerca

di luce e di calore.

Immaginavo il sole

oltre le fronde

fitte degli alberi.

Sentivo freddo...

e dolore...
e paura....

Sola.... camminavo.

Ho trovato te

caldo sole d'inverno,

aria fresca d'estate

prato fiorito nel deserto.

Ho trovato te

e mi hai presa per mano,

e mi hai donato

il sole e l'aria pura.

Ho trovato te

che hai pitturato

il mio buio di teneri colori

e mi hai regalato il sorriso.

Ambra

Dedicato al mare....

2010-06-07T16:59:00.011+02:00

Le più belle poesie sul mare che ho trovato sui blog....

DELFINI

(Merendero- da "Racconti oltre ")

http://www.raccontioltre.it/4766/delfini/

Nel limpido del tuo blu

Mi sono tuffato come delfino

Sospeso tra miliardi di metri cubi d’acqua

Nella pace di un silenzio sacro

Dove le parole non servono

Dove le parole sono solo bolle d’aria vuote

Lasciate scoppiare nel caos di un cielo lontano

Vento più non mi ferisce

Né fuoco più mi brucia

E pioggia più non mi gela

Né sole più mi asseta

Al riparo dai capricci della vita

Voglio fluttuare qui senza peso

E non avere più la mia nostalgia

Del mio vecchio futuro

E non pensare più

Per ricominciare a ricominciare da zero…

IL MIO MARE

di Ignazio Amico ( da "Racconti oltre)
http://www.raccontioltre.it/3862/il-mio-mare/

Percorro con lo sguardo l’orizzonte,

dove il cielo col mare si confonde;

è tutto calmo e s’ode la risacca,

il ridere delle schiumose onde.

Vele lontane gonfie di vento

solcano l’acqua altere ed eleganti;

escono i pescatori e vanno al largo

su barchette leggere e beccheggianti.

MARE

(Laerte- da "Racconti oltre)

http://www.raccontioltre.it/2921/mare-2/

Grazie Sole di accarezzare la mia pelle, di donare energia a

quest’uomo eternamente esausto.

Grazie Mare dei tuoi scenari, della tua salinità e del lasciarti ammirare

nella tua immensa solitudine.

Grazie per avermi dato la possibilità di cogliere, sulle tue sponde,

l’innocenza di bimbi insieme alla dolcezza delle loro madri.

Di aver potuto ammirare lo splendore di alcuni corpi di donna,

concepiti in Paradiso e continuamente desiderati in quest’Inferno.

Grazie per avermi ridato, ancora una volta, la mia intera

consapevolezza di uomo, di marinaio e di pirata.

Grazie: Sole, Mare, Vento e Sabbia. Gabbiani e Aquiloni.

Grazie alle risate, larghe e vere, colte su questa riva, a questo fresco

alito di brezza, che ossigena i miei polmoni e rigenera la mia mente.

IL MARE

(Betta-da "Racconti oltre)
http://www.raccontioltre.it/3030/il-mare-2/

Ieri ho visto il mare,

scuro, minaccioso, illuminato da uno spicchio di luna.

Ieri ho visto il mare

e fra i rumori della notte

ho udito il suo rumore richiamarmi,

rapire i miei pensieri come una sirena.

Io appoggiata alla ringhiera, ho gridato senza dire una parola,

e quest’urlo è rimasto soffocato senza eco, nel mio più profondo essere,

i miei occhi,

persi in quell’immensità angosciosa e affascinante,

sono rimasti fissi,

ed ero mare all’improvviso,

scura minacciosa, senza luce,

non avevo lacrime sul viso,

ma il sale del pianto mi bruciava il cuore,

ed il mio corpo si aggrappava alla ringhiera

quasi a sostenersi contro la tempesta,

bastava voltarsi per fuggire,

ma restavo ad ascoltare l’infrangersi del mare dentro me,

ed ogni onda era uno squarcio in più,

era un tormento,

ma restavo, rapita quasi persa,

cieca di terrore ma incapace,

viva ma come senza vita…

Qualcuno mi ha preso per la mano e mi ha portato via mentre morivo

ed io ho avuto appena il tempo di salutare il mare

e stringermi nel cuore il suo lamento.

Adoro il mare...

2010-06-07T16:31:00.001+02:00

Finalmente è arrivato il sole e il caldo ed io devo assolutamente andare al mare. Quest'anno credevo di non farcela. Lo scorso anno una serie di imprevisti mi hanno messa in ginocchio e credevo di non riuscire più a vivere la mia vita di sempre. Poi le piogge e il freddo, sembrava che l'inverno non finisse mai, invece è bastato il primo sole ed eccomi qua, sono pronta. Butto dietro le mie spalle i dispiaceri e le sofferenze, sono riuscita a superarle fanno ormai parte del mio passato e torno a vivere la mia vita. Adoro il mare, non posso farne a meno.....ECCO IL MIO MARE!!!!!
Tra spiagge vellutate e spiagge sassose, tra rocce e boschi, tra moli e porti...Ecco il mio mare!!!

La casa degli spiriti - Isabel Allende-

2010-05-24T15:59:00.005+02:00

La casa degli spiriti afferma la Allende come una delle più importanti scrittrici della letteratura sudamericana; il libro, secondo me uno dei più belli che ho letto è un miscuglio di realtà e fantasia, di esoterismo e razionalità; la prosaicità di alcuni tra i personaggi principali, come Esteban Trueba, non ha nulla a che vedere con la chiaroveggenza di sua moglie Clara, immersa in un mondo di figure luminose, di mutismi, di spiriti, di visioni. Clara emana una luce che va al di là dell'umana comprensione, e questa luce si estende anche fuori dalle pagine e unisce il mondo reale e la casa degli spiriti.

Insieme a Blanca è lei il personaggio che resta più impresso, quasi come se si conoscesse davvero, lasciando che il velo compreso tra la narrazione e la realtà scompaia per far posto all’anima di questa donna dolce ed enigmatica nelle membra dei lettori…

La scrittrice descrive eventi che corrispondono a fatti realmente accaduti nella storia, celandoli dietro una facciata di finzione: esiste uno sfondo geografico e storico chiaro e preciso in cui si sviluppano gli intrecci. Quindi possiamo identificare alcuni personaggi che nel romanzo sono rimasti innominati: il Poeta e il Presidente, figure che ricordano rispettivamente Pablo Neruda e Salvador Allende.

Chi non ha avuto modo di vedere il film tratto da questo romanzo? E' stato trasmesso varie volte in tivù ed è interpretato da Jeremy Irons ( Esteban Trueba), da Meryl Streep (Clara), da Winona Ryder (Alba) e da Antonio Banderas (Pedro ). Il film anche se molto apprezzato, ....>>>>>>>>>>

......rimane incompleto nella storia in quanto vengono a mancare personaggi divinamente delineati nel libro. Ad esempio è Alba, figlia di Blanca e Pedro e nipote di Esteban, a raccontare e subire le torture militari a causa del suo legame con un giovane sovversivo. E d’altra parte credo che fosse praticamente impossibile riprodurre sullo schermo tutte le vicende con la ricchezza di particolari di cui la Allende è capace.

La storia inizia negli anni ’20, quando, attraverso un matrimonio combinato avviene l’unione di due famiglie: i Trueba ed i Del Valle. Estebàn è un giovane che lavora faticosamente in miniera per diventare ricco e sposare Rosa, figlia dei Del Valle, bellissima e dai capelli di un meraviglioso verde.

Un giorno la ragazza viene trovata morta perché ha bevuto un liquore che conteneva veleno e destinato a suo padre.

Il giovane si trasferisce a Le Tre Marie, vecchia tenuta di campagna di famiglia che egli riporta agli antichi albori. Clara cade in depressione in seguito alla morte della sorella Rosa e non parlerà per nove anni.

Quando ormai adulta si riprende decide di sposare Estebàn,ormai divenuto ricchissimo e si trasferisce con lui a Le Tre Marie insieme a Férula (sorella di Esteban che s'innamora di Clara e diventa gelosa del rapporto che ha con suo fratello e per questo viene cacciata via dalla tenuta. Férula interpretata da Glen Close è un personaggio molto interessante). I due hanno una bambina, Blanca, reale protagonista del romanzo e due gemelli, Jaime e Nicolàs.

Blanca commette l'errore di innamorarsi di Pedro figlio di uno degli uomini che lavorano alle Tre Marie ed in più rivoluzionario sostenitore di Salvador Allende che poi diverrà presidente.

Questo amore attraverserà varie fasi storiche del Cile (dal terremoto del 1960 all’elezione di Salvador Allende, dal colpo di stato di Augusto Pinochet alla morte di Pablo Neruda).

Il romanzo viene raccontato da Alba, figlia di Blanca che insieme a suo nonno Estebàn, ormai molto vecchio, tenta di ricostruire la storia della sua famiglia leggendo i diari dettagliatissimi che sua nonna Clara le ha lasciato in eredità.

Poesia: A mia figlia

2010-05-24T14:22:00.000+02:00

Il tempo ha rubato

dai tuoi occhi

la tenera dolcezza

di bambina.

Ha riempito di ombre

il tuo viso,

ora sconosciuto e misterioso.

Bugia e verità

sorrisi e lacrime,

fughe e ritorni

alla ricerca di te.

Non chiudere le porte del tuo mondo.

Lascia che il mio amore

illumini il buio

delle tue incertezze.

Arriverà il domani.

Il cielo entrerà ancora

nei tuoi occhi

e sarà finita la ricerca di te.

Isabel Allende: alcuni cenni della sua vita

2010-05-23T23:41:00.002+02:00

Isabel Allende è nata a Lima,in Perù ma ha solo tre anni quando la mamma viene abbandonata dal marito è sarà costretta a trasferirsi in Cile con i suoi tre figli. Isabel non conoscerà mai suo padre e vivrà ospitata nella casa del nonno (rievocata poi ne "La casa degli spiriti" in quella di Esteban Trueba).L'immaginazione della piccola si alimenta dalla lettura di romanzi rosa, ma soprattutto in cucina con i racconti narrati dal nonno o dalla nonna, quest'ultima caratterizzata da una propensione particolare verso i misteri dello spiritismo. Questi anni fantasiosi e meravigliosi si interrompono nel 1956, quando la madre si sposa con un diplomatico La coppia comincia a viaggiare e la piccola sognatrice conoscerà un mondo diverso da quello in cui è cresciuta. In questo periodo si avvicina al mondo del giornalismo e all'esperienza teatrale. Rimane in Cile fino al 1973, anno fondamentale che determina un cambiamento radicale nella sua vita a causa del colpo di stato militare guidato dal Generale Pinochet a discapito di suo zio Salvador Allende nel quale perde la vita . I fatti la costringono a partecipare attivamente alla vita politica del suo paese e s'impegna ad aiutare i perseguitati dal regime trovando loro asilo politico, nascondigli sicuri e facendo filtrare notizie del paese. Si rende conto che il governo militare la sta usando e decide di abbandonare il lavoro e di emigrare con il marito e i figli Paula e Nicolàs in Venezuela, dove scrive su vari quotidiani e successivamente negli Stati Uniti.

Nell'autunno del 1982 nasce il suo primo romanzo "La casa degli spiriti". L’atmosfera del libro è profondamente influenzata dal colpo di stato che ha sconvolto le vite e le famiglie di quel paese. Rifiutato da tutte le case editrici latino-americane perchè firmato da un nome sconosciuto e addirittura femminile, il libro avrà successo in Europa e e poi negli Stati Uniti: le numerose traduzioni in varie lingue fanno conoscere la scrittrice in moltissime parti del mondo. Da quel momento si susseguirà un successo dopo l'altro, a partire da "D'amore e ombra" fino a Paula, passando per "Eva Luna".

Il libro "Paula" è il resoconto della tragedia che ha colpito l'Allende. Paula, infatti è la figlia della scrittrice, morta di porfiria, malattia rara e incurabile, a soli 28 anni , dopo aver trascorso un lungo periodo in stato comatoso.

Noemi: L'adoro semplicemente!!! Per tutta la vita

2010-05-22T12:54:00.003+02:00

Minestrone di orzo e verdure-Ricetta light per chi segue la dieta "Presto che è tardi"

2010-05-21T15:08:00.001+02:00

Minestrone di orzo e verdure: 50 gr di orzo decorticato-50 gr di carote-50 gr di zucchine-1 costa di sedano- 1 cucchiaiono di pecorino stagionato e grattugiato-1 cucchiaino di olio d'oliva- peperoncino e sale.

Tagliate a rondelle le carote, le zucchine e il sedano, . tostate l'orzo per circa 3 min. in un ampio tegame senza condimento, mescolando in continuazione con un cucchiaio di legno per non farlo attaccare al fondo.Aggiungete 1 lt. d'acqua fredda e portare ad ebollizione. Unite tutte le verudre e lasciar riprendere il bollore. Salate, coprite e continuate la cottura per 20 min. a fuoco basso.Togliete dal fuoco e condite con il pecorino e l'olio, lasciar riposare e servire a tavola.

Zucchine farcite- Ricetta light per chi segue la dieta "Presto che è tardi"

2010-05-21T14:35:00.002+02:00

Ingredienti: 1 uovo intero-30 gr di zucchine- 1 cucchiaio di olio d'oliva extra-vergine-1 foglia di menta- 1 spicchio di aglio- limone- sale e pepe.

Svuotate le zucchine, fate cuocere al vapore per pochi minuti sia le zucchine vuote sia la polpa interna. Cuocete l'uovo sodo e una volta freddo sminuzzatelo e aggiungetelo alla parte interna delle zucchine, unite la foglia di menta e lo spicchio d'aglio tritato. Aggiungete il limone e l'olio d'oliva. Salate e pepate a piacere. Con l'amalgama riempite le zucchine e servitele calde o fredde a piacere

Minestra del contadino-Ricetta light per chi segue la dieta "Presto che è tardi"

2010-05-19T22:21:00.014+02:00

Minestra del contadino: 80 gr di fagioli cannellini secchi-1 cucchiaino di olio extravergine d'oliva-1 gambetto di sedano-1 carota-100 gr di polpa di pomodoro-sale-prezzemolo-timo.

Lavate i fagioli e lasciateli in ammollo per 12 ore, quindi scolateli e lessateli a fuoco moderato a pentola coperta. Una volta cotti passatene la metà nel passaverdura e tenetene l'altra metà. pulite e tritate finemente carota e sedano e metteteli in una casseruola sul fuoco con l'olio e fate appassire. aggiungere la polpa di pomodoro e la passata di fagioli; fate cuocere per un quarto d'ora. Salate prima di portare in tavola e aggiungete i fagioli interi e un pò di prezzemolo tritato.

Nasello con verdure: 150 gr. di nasello-100 gr di zucchine- 100 gr di pomodori rossi- 50 gr di carote-25gr di cavolfiore- 1 cucchiaio di olio extravergine-origano e sale.

Pulite tutte le verdure e tagliare a dadini. Cuocete al vapore tenendole piuttosto sode. Fate cuocere al vapore anche il nasello. Unite il pesce e le verdure e condite con olio, origano e sale.

Presto che è tardi: Iniziamo la dieta (3^ parte)

2010-05-19T19:39:00.033+02:00

Siete pronte? Si comincia la dieta, prima però voglio ancora sprecare due parole.

C'è un solo pasto libero a settimana ma se vi capita di sgarrare siate magari più ferrei il lunedì .

I cibi devono essere ben conditi con gli aromi e/o le spezie per renderli più gustosi, usate tranquillamente il sale anche se con moderazione.

All'inizio devono essere pesati tutti gli alimenti, ma solo dopo pochi giorni sarete in grado di fare a meno della bilancia: usate come peso di misura il cucchiaio, il cucchiaino, una manciata, una tazza, una tazzina,ecc...

Non fate mai piatto unico (anche se qualche volta può capitare), le pietanze devono essere servite sui vari piatti da portata, il fondo per il primo, il piano per il secondo, il piattino per la verdura.

Anche l'occhio vuole la sua parte.

Ultimo consiglio masticate lentamente vi sazierete prima e ne troverà beneficio anche la digestione...(segue pagina)....

Buon inizio!!!

COLAZIONE:
-140 gr di latte scremato o Yogurt scremato( 140 gr) o Pro-Activ (100 gr)
-1 caffè
-35-40 gr di Cornflakes o Cereali o Biscotti secchi o Muesli o Fette biscottate
-20 gr. di marmellata
-5 gr di zucchero(1 cucchiaino raso)
SPUNTINO DELLE 10:

-150 gr di mele, banane, pesche, pompelmo o 100 gr di arance, albicocche, fragole, melone, kiwi, mandarini, nespole, ananas, mango, more, susine,pere, prugne, uva o 50 gr di fichi o Pro-Activ o 90 gr di succo d'arancia o 60 gr di succo di frutta o 30 gr di crackers o All-bran barretta o 1 barretta kellogg's special K

PRANZO :

1°-60 gr di pasta o riso anche integrale o 100 gr minestra del contadino o 70 gr di ceci secchi o 120 gr di legumi o 200 gr di orzo e verdure o 200 gr di piselli in scatola o 200 gr di fave fresche o 80 gr di risotto con carciofi o 200 gr di minestrone,

2°-120 gr di carne bianca , manzo, vitello o 100 gr di carne suina o 80 gr di carne ovina o 200 gr di pesce (anche crostacei, seppie, calamari) o nasello con verdure o 50 gr di tonno sott'olio o 90 gr al naturale o 60 gr di prosciutto crudo o cotto o due uova o 110 gr di frittata di patate ( ottima cotta al forno) o 120 gr di fiocchi di latte o 100 gr di ricotta o 50 gr di mozzarella , certosino, robiola,o 40 gr di asiago,caciotta,gorgonzola, pecorino, provolone, fontina o 35 gr di parmigiano o 30 g r di mascarpone, caciocavallo, emmenthal;

Contorno: 100 gr di verdure cotte o crude (è sufficiente questa quantità in quanto le verdure tendono a dilatare l'intestino )o 200 gr di finocchi o 50 gr di carote o 110 gr di sformato di spinacio o 140 gr di insalata di zucchine o 110 gr di zucchine farcite o 110 gr di pomodori ripieni all'orzo;

-40 gr di pane comune o integrale;

-20 gr di olio d'oliva;

-1 caffè con 5 gr di zucchero;

MERENDA:
Come lo spuntino delle ore 10
CENA:

-carne o pesce o uova come a pranzo;

-formaggio ( per la grammatura seguire la tabella del pranzo considerando che se si mangia a pranzo, non si mangia la sera ed è necessario quindi aumentare la grammatura della carne;

-contorno come a pranzo

-40 gr di pane comune o integrale

-15 gr di olio d'oliva

SPUNTINO SERALE:
-100 gr di albicocche, arance, nespole, pompelmo, susine, pere, fragole,melone, more, pesche o 90 gr di succo d'arancia o 60 gr di succo di frutta o 50 gr di prugne, mango, kiwi, mele, mandarini, ananas.

Presto che è tardi: Conosciamo gli alimenti (2^ parte)

2010-05-17T22:15:00.001+02:00

A volte non si tiene conto che alimenti differenti vengono digeriti in tempi differenti.
La digestione dei carboidrati avviene in bocca e prosegue nello stomaco che sviluppa un ambiente acido solo tardivamente, mentre le proteine vengono digerite in ambiente acido quindi per avere una buona digestione perciò se mangiamo cereali e proteine in rapida successione, si produce acido precocemente rendendo difficoltosa la digestione così anche associando le diverse proteine. Cattiva abitudine ad esempio è mangiare carne e bere latte.

Il limone, l'aceto, la frutta acida (ananas e fragole) inattivano la digestione dei carboidrati mentre interferiscono di meno con le proteine.

La frutta è un alimento digeribile ed è consigliabile mangiarla a distanza dai pasti preferibilmente come spuntino.

Noci, mandorle, nocciole e pinoli, potrebbero essere un alternativa e non un'aggiunta ai cibi proteici

Limitare il consumo di zuccheri semplici quali zucchero e miele in quanto molto calorici e inibitori dell'acidità gastrica, in alternativa si possono utilizzare saccarina e fruttosio.

I grassi rallentano molto la digestione che fermentando producono gas tossiciresponsabili di cefalea e sonnolenza dopo pranzo, bocca impastata, eruttazioni, gonfiore addominale,diarrea. La verdura cruda o saltata in padella se consumata contemporaneamente, può neutralizzare il loro effetto.

E' preferibile consumare formaggi freschi che sono meno ricchi di proteine e grassi.

Altro elemento importante nella dieta, è la cottura dei cibi preferibile se fatta al vapore,al cartoccio, grigliata, alla piastra (sconsigliato il fritto e limitata la cottura al forno).

Per rendere più gradevoli i cibi, potete condirli con limone, aceto, aromi e spezie varie.

Preferite le carni bianche a quelle rosse hanno una quantità più ridotta di grassi.

Presto che è tardi: Perchè fare la dieta (1^ parte)

2010-05-17T21:49:00.006+02:00

Per essere in forma.

L'estate è alle porte anche se ancora non abbiamo visto una giornata di sole come si deve e la prova costume non è proprio perfetta, i rotolini si intravedono dagli abiti e camminiamo talmente tirati che ci sembra di scoppiare. Piacersi è fondamentale per piacere agli altri . Dai giornali , dai blog, dalla radio e dalla televisione, ci arrivano ogni giorno consigli per perdere peso il più velocemente possibile.

La dieta che vi consiglio l'ho iniziata diversi anni fa' e la seguo tutt'ora anche se sono meno rigida nel rispettare i pasti liberi che dovrebbe essere uno a settimana. Questa dieta non fa' perdere peso in poco tempo, anzi tutt'altro si cala molto gradualmente e non si può chiamare dieta perchè è una combinazione di cibi che danno all'organismo tutto ciò di cui ha bisogno ed è quindi un'alimentazione corretta che ognuno di noi dovrebbe seguire vita natural durante e con le dovute modifiche (2000-2200 kcal suddivise in 6 pasti giornalieri) può essere adatta anche alle mamme in attesa. E' adatta ad una corporatura con un sovrappeso di circa 10 kg con un metabolismo basaledi circa 1.400- 1.800 kcal (l'alimentazione giornaliera è di 1700 kcal).

Questo tipo di alimentazione intacca la massa adiposa presente nel nostro organismo che è causa di inestetismi; favorisce la massa magra ( muscolatura) dando al nostro corpo elasticità ed armonia soprattutto se si svolge attività fisica per almeno mezz'ora al giorno tre volte a settimana (nuoto, correre, camminare, corpo libero e aerobica, tennis, bicicletta, danza) ; equilibra il rapporto di acqua intracellulare ed extracellulare (bere 2 lt di acqua al giorno eliminando i superalcolici, bevande zuccherate e gassate).

Per stare bene.

A volte una dieta non serve solo per dimagrire ma anche per risolvere i problemi di gonfiore addominale, digestione lunga e difficile, stitichezza, bruciori di stomaco, emorridi, diarrea, inoltre aiuta a tenere sotto controllo il Colesterolo, il Diabete, i Trigliceridi e ne beneficia tutto l'organismo.

La dieta è stata redatta da una dott.ssa Nutrizionista Specialista in Biochimica Clinica

Pomodori ripieni all'orzo- Ricetta light per chi segue la dieta "Presto che è tardi"

2010-05-15T15:50:00.005+02:00

Pomodori ripieni all'orzo: 250 gr di pomodori grandi maturi- 50 gr di orzo- 1 uovo-20 gr di pane grattugiato-1/4 di cipolla- 20 gr di scamorza a dadini-erba cipollina-prezzemolo-sale e pepe.

Fate lessare l'orzo in acqua bollente, senza sale e tenetelo al dente.Scolate e unite l'uovo,pane grattugiato,cipolla,e prezzemolo tritatosale e pepe. Togliete la calotta alpomodoro, eliminatel'acqua, i semi e la polpa, aggiungete quest'ultima all'orzo e amalgamate tutti gli ingredienti. Riempite il pomodoro, ricopritelocon la sua calotta e cuocetelo in forno a 200° per 20-30 min.

Sformato di spinaci-Ricetta light per chi segue la dieta "Presto che è tardi"

2010-05-15T15:39:00.006+02:00

Sformato di spinaci: 250 gr di spinaci-25 gr di prosciutto cotto-1 cucchiaio d'olio d'oliva extravergine-1 uovo-5 gr.di burro-1 tazzina di latte scremato- 1 cucchiaio di parmigiano grattugiato- 5 gr di farina- noce moscata-sale e pepe.

Pulite gli spinaci e fateli cuocere senz'acqua. Strizzate e tritateli; insaporiteli in padella con l'olio. Separate il tuorlo dall'albume e montate quest'ultimo a neve. Preparate la besciamella con la farina,il burro, il latte, noce moscata, sale e pepe. Tritate il prosciutto ed unitelo agli spinaci, alla besciamella, al tuorlo ed infine all'albume. Mettete il composto in uno stampo ed infornate a bagnomaria a 200° per 30-40 min.. Spolverate col grana.

Tiramisù con mascarpone e fragole

2010-05-11T18:30:00.001+02:00

Abbiamo sempre mangiato il dolce al mascarpone con il cioccolato e i biscotti bagnati al caffè, ma sapete che si può fare con le fragole? leggete e provate... Riassunto troppo lungo(max 500 lettere)

Ingredienti: 500gr. di mascarpone; 2 uova; 7 cucchiai di zucchero; 500 gr. di fragole, pavesini o savoiardi.
Procedimento: in una ciotola battete i tuorli con la metà dello zucchero, quindi aggiungete il mascarpone e mescolate bene con un cucchiaio. Aggiungete gli albumi montati a neve ( con un filino di sale vengono più sodi) mescolando dal basso verso l'alto. Frullate 3/4 delle fragole con l'altra metà di zucchero e una parte più densa unitela al composto che darà al la crema un colore rosa, mentre il resto servirà per bagnare i biscotti.Versate anche la crema e decorate con le rimanenti fragole tagliate a metà o a vostro piacimento. Deve stare in frigo almeno 2 ore prima di essere mangiato.
Bon appetit!!!

8 maggio - Festa della mamma

2010-05-08T18:26:00.000+02:00

Auguri a tutte le mamme del mondo.

Mamma

2010-05-07T16:39:00.002+02:00

Mamma

la prima parola

che sfiora le tue labbra,

il tuo mondo racchiuso in lei

Non chiedi nulla

lei sa che cosa vuoi

ancor prima di chiedere.

Mamma,

dolce tenera madre

che ascolta le tue pene

tende la sua mano calda

per consolare il tuo dolore

Mamma,

occhi lucenti di gioia

orgoglio per averti creata

occhi che ti accarezzano

prima di toccarti e stringerti al petto.

Mamma.

Niente di tutto questo

eppur c'è stato il tempo

in cui mi hai amata

ma non lo ricordo

è troppo lontano.

Mi sei mancata madre

ho ancora bisogno di te,

del tuo calore.

Mamma,

so che mi hai amata a modo tuo

ma eri chiusa nel guscio

della tua ostile vita

sono cresciuta insicura e infelice

ora donna insoddisfatta

e assetata d'amore

Non hai dischiuso il tuo cuore

alle mie confidenze

Ti hanno insegnato così

e tu lo hai insegnato a me.

Ambra

Poesia

2010-05-07T16:07:00.001+02:00

Sono prigioniera sul mio trono

di agonizzanti rose notturne

dimenticate dai mille universi

che un giorno mi appartenevano.

Così le mie parole pietrificate concordano,

in un sussurro impercettibile,

che tutti quei colori

che un giorno mi appartenevano

adesso sono svaniti nel sole.

Dalla finestra smantellata rivedo

il mare ora a me estraneo

fatti di fluttui di amore morente

e onde di emozioni tumultuose

che mai più sentirò dentro di me

perchè la felicità...

le delizie

della morbida luce estiva

che un giorno mi appartenevano

adesso sono svanite nel sole.

Mentre scruto l'orizzonte contando

gli attimi che fuggono

le lacrime scandiscono le ore trascorse

e una colomba dalle ali spiegate

mi rammenta l'amore

lo specchio della mia anima

che un giorno mi apparteneva

mentre persino il sole

si è oscurato.

Insalata di zucchine- Ricetta per chi segue la dieta light Presto che è tardi

2010-05-06T15:22:00.004+02:00

Insalata di zucchine: 120 gr di zucchine- 1 cucchiaino di olio-prezzemolo-basilico-menta-sale-pepe-succo do mezzo limone.

Lavate e lessate le zucchine per 20' in acqua salata, poi scolatele e tagliatele a fettine sottili. A parte mondate e lavate le erbe aromatiche, tritatele finemente e unitevi l'olio, il sale, il pepe e il succo del limone. Battete con una forcheetta e versate la salsa sopra le zucchine ancora calde.

Frittata di patate-Ricetta light per chi segue la dieta Presto che è tardi

2010-05-06T15:13:00.001+02:00

Frittata di patate: 110 gr di patate-40 ml di latte parzialmente scremato-2 uova piccole-un cucchiaino di parmigiano grattugiato- 1 cucchiaino di olio d'oliva extravergine-sale-pepe-rosmarino
Lavate le patate e mettetele a lessare senza sbucciarle tenendole al dente. Quando sono fredde sbucciatele e ricavatene delle fette spesse mezzo cm. Mettete le fette in una padellla con olio e rosmarino, unite il latte elasciarlo rapprendere. Separate i tuorli dagli albumi e montate quest'ultimi a neve. Aggiungete alle patate i tuorli sbattuti con sale, pepe e parmigiano, infine gli albumi delicatamente per non farli smontare. Infornate a 150 ° per 20'.

L'INTERPRETAZIONE DEI DISEGNI E SIGNIFICATO DEI COLORI-(5^ E ULTIMA PARTE)

2010-05-04T21:21:00.000+02:00

Siamo arrivati all'ultima parte dell'interpretazione dei disegni dei bambino, anche se l'argomento è vastissimo e ci sarebbe ancora da discutere e che comunque le libreria sono ben fornite di testi specifici abbastanza validi.

Torno a dire che è molto importante prendere in considerazione il disegno, in quanto ottimo strumento per conoscere le emozioni e/o i disagi che il bambino vive momentaneamente.

Il bambino disegna per motivi e scopi diversi: per raccontarci un evento che è capitato, un gioco a cui ha partecipato, una favola che ha ascoltato o un film che ha visto. O ancora per ricordare una bella cosa che lo ha colpito o per dirci qualcosa che non riesce ad esprimerla verbalmente.

Fino a d ora abbiamo interpretato i disegni di sé, della famiglia, della casa, dell'albero e della terra.

La terra, come abbiamo visto, rappresenta la madre, l'affetto, l'origine e le tradizioni, mentre il cielo è simbolo di speranze, desideri ed evasione.

Nel disegno il padre è rappresentato dal sole ed è quindi importate vedere dove viene posizionato e quanta cura metto il bambino nel realizzarlo. Molti bambini disegnano un sole grande al centro del foglio (in alto), molto accurato con sembianze umane e colorano i raggi alternando il giallo e l'arancio. Questo sta a significare che il bambino sta vivendo una relazione affettiva molto serena con il padre, al contrario ha delle difficoltà a rapportarsi con il padre, se il sole è assente o posto in un angolino, è piccolo o coperto da altri elementi quali nubi o alberi.

Il cielo di notte e la luna indicano le ombre e i sogni, le angosce e le paure.Un cielo stellato significa serenità.

L’acqua rappresenta la femminilità. Troviamo molta acqua, laghi e fiumi,nei disegni dei bambini che bagnano il letto.

A volte capita di vedere una regressione, o peggio a una carenza di ambientazione nel disegno, all’omissione nella rappresentazione di figure importanti o alla realizzazione di visi oscurati. In tal caso è forse accaduto qualcosa che sta influenzando lo sviluppo psichico del bambino.

Alda Merini- Alcuni cenni sulla sua vita

2010-04-30T16:47:00.002+02:00

Alda Merini nasce a Milano il 21 marzo del 1931 ed inizia a scrivere molto giovane. Le sue prime liriche arrivano al critico letterario Giacinto Spagnoletti che riconosce nei suoi versi oscuri interrogativi prorompenti, sinceri e originali.

"Tutto questo forma una poetica che si distacca dal quadro della lirica attuale e le dà forse più vita, più coraggio; certo le concede quell'aria di giovinezza, anni di adolescenza: la stessa età dell'autrice di queste liriche". Nel ’47 frequenta la Milano letteraria dove incontra Giorgio Manganelli con il quale vive una tormentata storia d’amore. Ha appena sedici anni quando si affacciano i primi sintomi della sua malattia mentale e viene internata per un mese a Villa Turro.

Nel 1950 Spagnoletti inserisce nell’antologia “Poesia italiana contemporanea 1909-1949”, le liriche scritte dala Merini “Il gobbo” e “Luce”che incantano Quasimodo (con il quale intreccia un' "amicizia amorosa" rivelate in alcuni versi), Montale e Pasolini che resta impressionato dalla qualità dei suoi “versi orfici, così settentrionali”.

I consensi aumentano vorticosamente intorno alla giovane poetessa ed ai suoi scritti caratterizzati da un groviglio di erotismo e religiosità.

Si sposa nel '53 con un proprietario di panetterie milanese e nel '55 nasce la sua prima figlia Emanuela ma nel

’65 la vita di Alda si spezza insieme alla sua poesia: viene di nuovo travolta della malattia mentale e internata in un ospedale psichiatrico fino al ’72. In questi sette anni, con alcuni ritorni in famiglia, nascono altre tre figlie: Barbara, Flavia e Simona.

Nel ’79 torna all’espressione poetica con “Il volume del canto” e scrive:

“Sono nata il ventuno a primavera ma non sapevo che nascere folle, aprire le zolle potesse scatenar tempesta”

Periodo d'oro per la Merini la quale dopo un decennio di silenzio, raggiunge i vertici della sua ispirazione raccontando l'esperienza vissuta al manicomio, sentendosi privilegiata in quanto diretta osservatrice di questo mondo di sani e di malati. La poetessa scava impietosamente e ne esce una scrittura straordinaria dotata di un'espressività incandescente "Sono versi usciti dall’inferno quelli della Merini, testimonianza di una tensione inestricabile tra felicità originaria e dolore, offerti con grazia e levità straordinarie."

Gli anni Ottanta sono di attività frenetica per la Merini che alterna e mescola poesia e prosa autobiografica.

Dopo la morte del marito nel 1981, Alda conosce il poeta tarantino Michele Pierri che sposa due anni dopo, trasferendosi nella città pugliese.

Anche gli anni tarantini sono segnati dalla malattia mentale, con conseguente ricovero nel locale manicomio, fortunatamente più breve dei precedenti. Nell’86 la poetessa è di nuovo a Milano

Con “Testamento” (1988) e poi “Vuoto d’amore” uscito da Einaudi nel ’91, Alda Merini riceve la sua consacrazione definitiva nel mondo delle lettere.

Diventa scrittrice di culto e “personaggio pubblico” la Merini partecipa a programmi televisivi e le sue serate pubbliche sono sempre affollatissime.

Il suo cammino poetico prosegue con le raccolte “Ballate non pagate” (1995), “La volpe e il sipario” (1997) e “Superba è la notte” (2000) che approfondiscono l’antica predilezione della poetessa per la parola diretta e carnale, l’espressione improvvisa e violenta dell’emozione che rivela il suo invincibile amore per la vita. Ilare e provocatoria, disperatamente vitale fino all’ultimo Alda Merini ha continuato a scrivere forsennatamente. Il 1 novembre del 2009 si è spenta all’ospedale San Paolo di Milano.

Alda Merini-Poesia

2010-04-22T14:15:00.000+02:00

Alda Merini

La mia poesia è alacre come il fuoco

trascorre tra le mie dita come un rosario

non prego perchè sono un poeta della sventtura

che tace, a volte, le doglie di un parto dentro le ore,

sono il poeta che grida e che gioca con le sue grida,

sono il poeta che canta e non trova le parole,

sono la paglia arida sopra cui batte il suono,

sono la ninnanànna che fa piangere i figli,

sono la vanagloria che si lascia cadere,

il manto di metallo di una lunga preghiera

del passato cordoglio che non vede la luce.

Alda Merini,da "La volpe e il sipario"

Alda Merini, da "La volpe e il sipario"

L'INTERPRETAZIONE DEI DISEGNI E SIGNIFICATO DEI COLORI-(4^ PARTE)

2010-04-20T13:58:00.013+02:00

Il significato della casa

Abbiamo visto che i bambini, prima dei 3 anni, disegnano per il solo scopo di provare piacere nel movimento e per l'effetto visivo che produce. Usa i colori selvaggiamente, non riesce a dominare il tratto e disegna linee spezzate(spazzamento) o circolari. Questa viene chiamata fase dello scarabocchio. Successivamente quando sarà presente l'intenzionalità rappresentativa, darà un significato al suo scarabocchio il quale, con il passare del tempo, diverrà sempre più comprensibile....

....Come ho già accennato negli articoli precedenti, l'attività grafica è il mezzo che il bambino possiede per descrivere e rappresentare la realtà, ma soprattutto per esprimere e comunicare i suoi stati emotivi.

La casa è uno degli elementi più rappresentati dai bambini, il nido in cui proiettano il loro rapporto in famiglia e ne possiamo immaginare il significato.
La casa e il primo ambiente che il bambino esplora e nel quale si sente più sicuro, protetto, è il suo mondo, prima rappresentato dall'utero materno. E' la culla dei primi suoni, dei primi colori, dei primi sorrisi e dei primi pianti: è il suo mondo affettivo.

Quando nel disegno una casa è collocata adeguatamente nel foglio e curata nel colore, con finestre e porte aperte, un sentiero fiorito e arricchito di particolari, il camino fumante ( calore dei sentimenti), ci troviamo davanti un bambino solare, affettuoso ed estroverso che vive serenamente e che ha costruito relazioni solide con i componenti della famiglia. Se al contrario la casa è posta in un angolino, porte e finestre sono assenti o piccole, vuol dire che il bambino sta vivendo un disagio affettivo ed ha una grande difficoltà a rapportarsi con gli altri;disegnare una stradina o un sentiero indica la possibilità di staccarsi dalla famiglia per poter esplorare l'ambiente sociale ma allo stesso tempo è la strada che riconduce a casa. La mancanza di un sentiero o sbarramenti che impediscono di arrivare alla casa è comunque indice di una sensazione di fallimento e di un isolamento.

Se il bambino disegna alberi in prossimità della casa è una richiesta esplicita di affetto e protezione da parte dei familiari.

In genere nella rappresentazione grafica c'è una notevole differenza tra maschi e femmine. Le bambine infatti hanno la tendenza ad includere nel disegno una quantità maggiore di dettagli e aggiungere la linea che divide la terra dal cielo, questo è indice di una maturità maggiore rispetto a quella dei maschietti coetanei.

Va detto che i disegni devono essere presi nel loro contesto (stato d'animo momentaneo) e confrontati con quelli fatti in precedenza e comunque, fatti interpretare da persone competenti.

UN AMORE IMPOSSIBILE - Quinta e ultima parte

2010-04-16T23:01:00.002+02:00

Decidono di rivedersi una sera dopo cena. Vanno al Vecchio Faro che sovrasta le rocce e il mare, scendono dall'auto, è buio pesto ma la notte è serena e stellata, mentre la luna piena è leggermente sospesa sul mare. C'è un venticello leggero e caldo, lei chiude gli occhi e fà un lungo respiro per assaporarlo. Da dietro lui la stringe a sè e dolcemente le accarezza il volto le dice che non può fare a meno di lei e la bacia, un lungo bacio interminabile...Dall'auto le note della canzone di Zucchero "Iruben me".

Lei le accarezza la schiena da sotto la t-shirt, è liscia la sua schiena e dolci le sue labbra.

Sono soli, immersi nell'oscurità schiarita solo dalla fievole luce biancastra della luna, sotto di loro il fragore delle onde sugli scogli. Lui le sbottona l'abito nero...i loro corpi nudi coperti solo di luce bianca...si amano...e si amano ancora. Inizia la loro storia, telefonate brevi, incontri fugaci, alla villa, in aperta campagna dove il grano è già maturo, si amano anche in pieno giorno, gli occhi di lei dentro a quelli suoi. lei non ha mai avuto tante attenzioni da parte del suo uomo, eppure lui è così giovane, ha solo 23 anni. -Mio Dio non posso continuare, non posso pretendere nulla da lui, dovrei scappare, chiudere la nostra storia, ma non ne ho il coraggio. Non posso lasciare la mia famiglia, hanno ancora bisogno di me. Lo amo da impazzire e lui ama me, ma quale futuro ci aspetta? devo lasciarlo. Farlo per il suo bene. Cominciano a parlare del distacco, sembra impossibile che tanto amore debba essere buttato via. Il cuore si spacca in due, la loro storia rimarrà un dolce e tenero segreto per entrambi.

Sono trascorsi degli anni, un pomeriggio s'incontrano, lui ora è diventato architetto ed ha una donna giovane al suo fianco con cui probabilmente costruirà la sua vita. Lui la vede , vorrebbe avvicinarsi ma Eleonora abbassa lo sguardo e arrossisce. Il suo amore è davanti a lei, non può ignorarlo allora si fà forza, alza lo sguardo e i suoi occhi si perdono in quelli di lui, accenna un sorriso e continua per la sua strada, sono le 15 , è tardi. Alla scuola materna l'aspetta la piccola Giada : ha gli occhi verdi di suo padre.
(Fine. Torna alla prima )

UN AMORE IMPOSSIBILE - Quarta parte di cinque

2010-04-11T21:55:00.024+02:00

L'indomani torna alla villa, sale con l'auto dalla parte opposta fino all'ingresso principale. Entra attraverso una fessura semiaperta del cancello, riguarda le cose che ha visto una settimana prima: gli arbusti, il selciato, gli alberi secolari, il glicine....manca lei......lei non c'è....Gira attorno alla villa, vuole andare a sedersi sui gradini di pietra e guardare il panorama, il cuore gli fà un tuffo nel petto...lei è lì seduta . E' bella. Il viso più sereno e leggermente abbronzato appoggiato sulle mani chiuse a pugno , una t-shirt verde militare con pantaloni dello stesso colore ripresi alle caviglie. Le è mancata, Dio come le è mancata. Lei lo vede, gli sorride, i denti grandi e bianchi spiccano tra le labbra leggermente rosate, vorrebbe stringerla tra le braccia, ma non può, cosa penserebbe?

In casa è sempre sola ed anche lei ha pensato a quel giovane con gli occhi teneri di giada, quegli occhi che la scrutavano dentro l'anima, quegli occhi che la mettevano a disagio e che le faceva rotolare il cuore. Avrà 25 forse 26 anni.

Ora se lo ritrova vicino ed è felice di rivederlo. Sono seduti vicini e parlano, parlano all'infinito. Raccontano del loro passato,delle gioie e delle amarezze, delle loro storie fallite, dei loro sogni, del futuro...

In poche ore sanno tutto l'uno dell'altra lui le dà in piccolo bacio sulle labbra dischiuse con il cuore in tumulto, lei acceta quel bacio con grande emozione e un pò di rimorso mentre il sole sta scendendo rosso arancio dietro le colline. S'incontrano altre volte nello stesso posto senza darsi appuntamento, come spinti da una forza che li porta entrambi a provare le stesse emozioni nello stesso momento, spinti dall'istinto e dal cuore.

Lui si sveglia improvvisamente all'alba e pensa subito a lei, nello stesso istante lei nel suo letto si sveglia e sogna lui come se una forza telepatica li unisse. Sono stupiti. E' impossibile che succeda questo si dicono entrambi.
( segue quinta parte )

UN AMORE IMPOSSIBILE - Terza parte di cinque

2010-04-11T21:00:00.019+02:00

La guarda con tenerezza e con un certo dispiacere, le offre una sigaretta. Lei accetta d'altronde sono anni che fuma, è ora di smettere ma no in un momento così, non ora. Lui le porge la mano, dice di chiamarsi Stefano e che studia architettura, è per questo che è interessato alla villa dei primi del '900, vuole assolutamente vederla Le prende una mano per aiutarla ad alzarsi:-Vieni, fammi compagnia ti prego. Lei lo guida per i rimanenti gradini ed entrano dal cancello secondario. A destra, sul dietro della villa, diverse terrazze semitonde con sedili e colonne di pietra, che degradano per la pendenza della collinetta. Da lì gli occhi godono dello spettacolo, i polmoni si riempiono di aria pura. L'ingresso della villa è dalla parte opposta. Un enorme portone verde arcato e sopra un balconcino in ferro battuto. Ogni volta che lo vede immagina una fanciulla affacciata e vestita di bianco che parla con il suo Romeo. Dal basso, addossata al muro scrostato, sale ua enorme pianta di glicine con il fusto vecchio, rugoso e attorcigliato come la sua vita, ma la pianta si arrampica fino al balcone e forma un cuscino di foglie verdi e di grappoli lilla dal delicato profumo. Lei però non ha voglia di arrampicarsi e fiorire, non lo vuole più. Dietro di loro un parco immenso di arbusti fioriti ed alti cipressi e pini marittimi, sfumature infinite di verde.Lei gli racconta la storia dei conti che hanno abitato la villa, lui ascolta in silenzio e la guarda intensamente negli occhi. Poi lei tace imbarazzata e con un filo di voce gli chiede: -Che c'è.....

Lui continua a guardarla gli piace quella donna, non è più una ragazzina avrà si e no una trentina d'anni, forse meno. Scatta delle foto dove può riprendere anche lei, non vuole lasciarla, vuole incontrarla di nuovo e le foto da vedere sono un'ottima scusa. Vorrebbe sapere tutto di lei, vede sulla sua mano sinistra il cerchietto d'oro, ma ora non può, l'ha vista piangere, ha visto il dolore attraverso i suoi occhi, non può. Possibile che si può essere attratti così da una persona appena conosciuta? Forse è solo compassione si dice, ma sa che non è così. Anche lei ora sta meglio, tutta la tensione si è scaricata prima col pianto e poi con l'incontro di questo ragazzo gradevole che la osserva con interesse. stanno comunque in silenzio mentre scendono le scale. Lui raggiunge la sua auto, vuole darle un passaggio ma lei vuole continuare a camminare, si salutano e non si dicono altro.

Trascorrono i giorni, il caldo anticipa l'estate di gran lunga, l'aria è pura, il cielo è di un turchese intenso come solo le giornate di maggio sanno regalare. Stefano non ha fatto che pensare a lei. Lei che piange, lei che sorride, lei con il sole alle spalle che le dipinge un'aura intorno alla figura. -Possibile che mi sia innamorato di lei? Eppure non ho provato mai niente di simile per le ragazze della mia età, lei è sicuramente più grande di me. Sono un pazzo....

( segue quarta parte )

UN AMORE IMPOSSIBILE - Seconda parte di cinque

2010-04-11T20:30:00.004+02:00

UN AMORE IMPOSSIBILE - Prima parte di cinque

2010-04-09T18:18:00.015+02:00

Eleonora, 36 anni, una ragazza allegra, ottimista, sposata da anni con il ragazzo che aveva conosciuto alle medie. Lei sapeva che era irascibile ma sperava sempre in un cambiamento , lo amava. Si accorge subito che la vita matrimoniale non era come quella immaginata , lui è un uomo prepotente con le idee antiquate, non accetta una moglie indipendente, la vuole in casa e lei accetta di fare la caslinga nonostante gli studi fatti ed una proposta allettante di lavoro. Hanno un figlio di 16 anni ed uno di 6. Cammina lentamente per la stradina solitaria con le spalle ricurve, la mente avvolta dai pensieri. Capelli lisci biondo rame che cadono sulle spalle e grossi occhiali neri coprono il suo volto ed il suo sguardo malinconico. Le lacrime scendono sulle sue guance: ha appena scoperto che suo marito la tradisce. Comincia a salire i 220 scalini fiancheggiati da alti cipressi che portano a Villa Bartoli sulla collina. Ogni tanto si ferma e guarda indietro per vedere la sua città che diventa sempre più minuscola e poi ancora sù fino a riuscire a vedere il mare. Gode di quello spettacolo fin da quando era bambina. Si siede con la testa tra le mani e lascia sfogare il suo dolore e la sua amarezza: si era fidata di lui e lui l'aveva tradita ancora una volta. Ora ha scoperto tutto. I passi di qualcuno che sale le vecchie scale coperte di erbacce, qualcuno che le chiede se si arriva alla villa diroccata. Una voce gradevole, si volta, è un bel giovane con degli occhi meravigliosamente verdi.
( segue seconda parte)

"Oltre l'orizzonte"

2010-04-05T22:55:00.009+02:00

Il 1 aprile mi è arrivata una mail da un amico: Antonello De Sanctis.

Antonello scrive da una vita testi di canzoni: da Padre davvero di Mia Martini ad Anima mia, da Due ragazzi nel sole a Tu mi rubi l’anima, da Laura non c’è a Lascia che io sia e via dicendo.

A breve vedrà la luce “Oltre l’orizzonte” il suo prossimo romanzo.

Pubblicato da una piccola editrice milanese il suo lavoro difficilmente avrà una promozione importante, pertanto chiedo a tutti i miei amici di divulgare il romanzo attraverso il passaparola.

In considerazione dei contenuti della storia, l'autore ha deciso di devolvere gran parte dei suoi proventi alla ricerca per il cancro.

Ho qui sotto riportato il contenuto della mail ricevuta:

“Oltre l’orizzonte”, il mio romanzo di cui ti avevo parlato, sarà in libreria dall’8 maggio in concomitanza con la Festa della Mamma.

Ti fornisco qualche notizia per reperirlo.

“Oltre l’orizzonte” di Antonello De Sanctis, edito dalla No Reply.........................................................................

Il libro non sarà presente in tutti i negozi, quelli della Feltrinelli sono i meglio forniti, ma nel caso non lo trovassi, ricorri alla vendita on line – ti consiglio ibs.it o lo stesso editore – ti priverai dell’odore delle librerie, ma avrai la certezza di un recapito pronto e sicuro.

Fin qui l’informazione asettica, spostiamoci adesso dalla parte del cuore.

Fortunatamente vivo di canzoni e, anche per le tematiche trattate nel romanzo, ho pensato, insieme all’editore, di devolvere parte dei nostri proventi alla ricerca sul cancro. Ho maturato questa decisione pur nella consapevolezza che sarà una piccola goccia nel mare della solidarietà, ma è questa ormai la mia idea prevalente e supera ogni altra considerazione di tipo personale....

…..Ultimo dettaglio, che dettaglio non è.

Il libro, a detta di chi l’ha letto, è molto coinvolgente. Per quello che mi riguarda ci ho messo dentro un bel po’ del mio sangue ed è davvero una trasfusione d’amore!

Sì, ci siamo.

E’ questa una sfida che non voglio perdere e sarà la nostra sfida se mi rimarrai accanto.

Un grande, affettuoso abbraccio,

Antonello XD

Scrive l'autore: “ Scrivere un libro è un viaggio che parte dal petto, passa per le mani e arriva alle pagine.

All’inizio hai in mente un tracciato preciso ma poi ti smarrisci nei posti sconosciuti della tua anima e, specie se sei un muratore delle parole come sono io, rischi di perdere di vista l’architettura del romanzo.

Ti senti allora come una nave senza radar in balia delle onde.

Durante il mio percorso però, ho avuto la fortuna di trovare delle persone molto speciali che mi sono state vicine quando pensavo di perdermi.

Se chi legge un’opera ultimata le aggiunge significato creando un dare avere con l’autore, chi ne scorre le bozze offrendoti un contributo di opinioni e di passione ti dà una mano a migliorarla.

E questo è capitato a me...”

Io ho avuto l'onore di leggere la bozza in anteprima e vi assicuro che in queste pagine,181 per l'esattezza, trapela dolcezza, amore, dolore, nostalgia e rimpianto.

Ho letto il libro d'un fiato perché non riuscivo a strapparmi dalle pagine tanto è coinvolgente, una vera trasfusione d'amore. Raccontarne la trama è complicato perché è pieno di sorprese e di sterzate improvvise, ti toglierei la sorpresa. Mi sento di dire però, che è una storia imperdibile e te lo consiglio con convinzione.

Se ti piacerà, e ne sono sicura, diffondi la notizia presso le tue conoscenze.Faccio questa cosa per amore della buona lettura e della causa. Mi aspetto che tu voglia fare altrettanto.

Ambra

BUONA PASQUA!!!!

2010-04-03T15:03:00.004+02:00

AUGURI DI BUONA PASQUA A TUTTI COLORO CHE VENGONO A VISITARE IL MIO BLOG.

E' AMORE?

2010-03-29T00:29:00.004+02:00

Amore. Com'è facile dire ti amo. Vedi una foto: lei è bella e sensuale, lui è interessante e romantico.

Scrivono belle parole, poesie, frasi d'amore, se le scambiano. Ti sembra già di conoscere tutto dell'altro/a , nasce l'amore, un amore senza età, non sai chi è lui..non sai chi è lei...non conosci la sua persona, non sai che fà, se è sposato/a.

Conosci l'altro/a solo da una foto e dalle sue parole adulanti che da tanto tempo non sentivi dalla bocca del tuo lui o della tua lei, ma è l'immaginazione a creare l'amore, un amore ideale quello che hai sempre cercato e voluto. Un amore impossibile, spensierato, rubato, un amore che ti riempie l'anima e la mente.

Dimentichi la stanchezza e le sofferenze della vita quotidiana, pensi a lui...pensi a lei...ma allo stesso tempo sai che tutto rimarrà in una foto, in uno scritto, in una telefonata, che attendi con ansia, con il cuore che batte velocemente in gola quando senti il trillo del telefono. Il cuore indurito pian piano si libera della sua corazza, si schiude, diventa leggero....e vola....vola...da lui...da lei...

Ti spogli delle tue paure e dei tabù. L'occhio gode, il cuore s'illude.

Ma l'amore vero è fatto di sgurdi... di dolci suoni... di parole...del suo sapore...dell'odore e del calore della sua pelle.

Lei... lui... sono solo un'immagine, un sogno. Un bel sogno. Chiudi il PC e non ti rimane più nulla, torni alla realtà.

Tuo marito sta per tornare a casa dal lavoro, tua moglie è di là che urla che la cena è pronta.

Indossi la maschera del bravo marito premuroso o della moglie ideale ma insoddisfatta che sgobba tutto il santo giorno, riprende la routine quotidiana fino a quando non ti riprende la voglia di volare.

Le fasi della vita: l'adolescenza

2010-03-25T14:05:00.004+01:00

Vorrei affrontare l'argomento che riguarda il periodo più importante dello sviluppo della donna ma mi rendo conto dell'ampiezza dell'argomento ed è quindi un'impresa ardua. Nel mio piccolo ci proverò. Quante persone hanno detto:-Mai vorrei rivivere l'adolescenza ! Oppure:- Ho vissuto il periodo più difficile della mia vita. E ancora:- Mi sentivo come il brutto anatroccolo!

Quanti genitori di figli adolescenti sentiamo lamentarsi:-Mia figlia si trucca ma è troppo piccola, vuole uscire la sera con gli amici o andare in discoteca. Poveri genitori, che purtroppo si trovano a dover affrontare le prime problematiche sociali dei propri figli: alcool, droghe, bullismo...

Ma quanti adolescenti si lamentano dei propri genitori? Oserei dire tutti. Ogni adolescente ha dietro le spalle un genitore ansioso, preoccupato, noioso, troppo severo.

Quanti problemi, quante lotte e quante insicurezze devono affrontare e superare i nostri ragazzi in quest'epoca così marcia? Si manifesta spesso quella che viene chiamata crisi di originalità: l'adolescente sceglie condotte comportamentali che lo distinguano da tutti gli altri, ma soprattutto ciò che può distinguerlo dagli adulti.

Ma ora guardiamo a livello medico che cosa succede al nostro corpo in questo periodo. Naturalmente il cambiamento avviene sia nei maschi che nelle femmine ma io parlerò in particolare della donna.

Quando parliamo dell'adolescenza pensiamo a quei 2-3 anni critici della donna in cui appaiono le prime mestruazioni ed il suo corpo si trasforma gradualmente. Non è così.

L'adolescenza è composta da tre fasi: la pre-adolescenza che naturalmente precede la comparsa del menarca ed il corpo inizia a subire in maniera molto sfumata e graduale, le trasformazioni somatiche e psicologiche perdendo di conseguenza quelle che caratterizzano l'infanzia, questa fase è determinata dalla produzione di ormoni, responsabili del mutamento. La pubertà o prima adolescenza è la tappa più importante del processo della maturazione sessuale ed in genere avviene tra gli 11-14 anni . In questo periodo la trasformazione psico-fisica e comportamentale è evidente, compare la peluria del pube e delle ascelle e le ghiandole mammarie iniziano a svilupparsi, il corpo assume forme rotondeggianti e femminili, notiamo la crescita dell'altezza. Il pensiero supera l'egocentrismo infantile, matura forme logiche e la sua personalità ha bisogno di affermarsi, sviluppa la socialità, nascono i primi rapporti alla pari con i coetanei e le forme ideali d'amicizia non più basate sul gioco, nascono i primi istinti sessuali e il bisogno di un parter. L'adolescenza o seconda adolescenza è la fase immediatamente successiva alla pubertà periodo in cui il corpo completa il suo sviluppo e, le strutture appena abbozzate, si consolidano. Ciò avviene intorno dai 17 ai 22 anni, tenendo in considerazione che ogni individuo segue le proprie tappe evolutive e che non sempre lo sviluppo fisico si evolve di pari passo con quello psichico. E' necessario preparare la piccola a questa importante trasformazione evitando che sia in sovrappeso ed educandola allo sport e a un’alimentazione ricca di frutta e verdura, povera di dolci e con carni solo controllate. E' inoltre molto importante instaurare con i propri figli un rapporto di fiducia reciproco, saper ascoltare ed esprimere i sentimenti, stabilire e negoziare le regole (senza esagerare), pretendere la disciplina con autorevolezza, ridefinire il rapporto fra autorità e libertà.

Un genitore dovrebbe ricordare che il proprio benessere e la propria soddisfazione saranno per i figli un modello per il proprio futuro di persona adulta, matura cioè libera ed autonoma.

L'INTERPRETAZIONE DEI DISEGNI E SIGNIFICATO DEI COLORI - (3^ parte)

2010-03-22T17:21:00.002+01:00

Significato dell'ALBERO

2010-03-19T19:20:00.032+01:00

In questa terza parte parleremo dell'importanza e dell'interpretazione dell'albero nel disegno del bambino. Dobbiamo sapere che l'albero rappresenta il sé e si evolve con la maturità e l'età del bambino..

Se nel nostro immaginario pensiamo di suddividere l'albero in tre parti, avremo le radici che rappresentano l'affettività del bambino, ....

....se vengono disegnate il rapporto madre-figlio è saldo, se invece le radici vengono a mancare, il bambino è insicuro e non ha instaurato un rapporto solido con la madre (terra); il tronco esprime la sua sicurezza e le imperfezioni del tronco e dei rami rappresentano un trauma passato; la chioma indica la sua evoluzione e l'apertura verso il sociale.

E' molto importante osservare la collocazione dell'albero nel foglio, le dimensioni, le caratteristiche della chioma e gli elementi aggiunti.

L'albero disegnato in basso del foglio è disegnato innanzitutto dai bambini più piccoli e significa insicurezza; l'albero disegnato al centro simboleggia egocentrismo, bisogno di essere al centro dell'attenzione; un albero posto in alto del foglio indica un bambino sognatore, lontano dal mondo reale.

L'albero piccolo è disegnato dal bambino timido ed introverso, l'albero grande è sinonimo di un bambino pieno di entusiasmo e ben disposto alla socializzazione.

Se il bambino disegna un nido sull'albero significa che ha con la mamma un forte legame; se disegna dei frutti attaccati ai rami ci troviamo davanti ad un bambino molto generoso ed estroverso, se invece i frutti sono staccati dai rami o se disegna foglie che cadono il bambino è insicuro e malinconico; se nella chioma disegna fiori e/o farfalle il bambino ha un forte senso estetico; se alla base del tronco disegna funghi, fiori, ed altro, il bambino è molto sensibile ed ha un rapporto armonico con la famiglia; le foglie singole disegnate sui rami è indice di un bambino attivo e intraprendente.

Un elemento molto importante nella rappresentazione grafica è il sole che se disegnato molto vicino all'albero, potrebbe indicare che il bambino ha particolarmente bisogno delle attenzioni del padre.

Ciò che le donne vorrebbero sentirsi dire dal loro amore...

2010-03-13T14:23:00.002+01:00

Dolce ai frutti di bosco

2010-03-11T13:53:00.002+01:00

Ingredienti: 200 gr. di biscotti secchi (consigliati i rigoli)-100 gr. di burro- 200 gr. di ricotta- 200 gr di mascarpone- 3-4 cucchiai di zucchero- 1 uovo- marmellata ai frutti di bosco (è preferibile a pezzettoni, io uso la zuegg)

Procedimento: frullare i biscotti e aggiungere il burro fuso, versare in una pirofila (da 24 ca di diametro) ricoperta con carta da forno, pressano molto bene con le mani aperte (si ottiene una base di pochi mm).

Preparare una crema con il mascarpone, la ricotta, lo zucchero e l'uovo e versarla sulla base di biscotti e stenderla con un cucchiaio se necessario.

Infornare (forno caldo) a 160° per 30- 40 minuti. Si formerà ina crosticina appena dorata ( non preoccupatevi se si gonfierà, non è importante, si appiattirà una volta che la toglierete dal forno).

Fatela raffreddare e copritela con la marmellata ai frutti di bosco e ponete in frigo.

Vi assicuro che è un'alternativa alla crostata tradizionale, è facile da eseguire ed è deliziosa.

Bon appetit!

L'INTERPRETAZIONE DEI DISEGNI E SIGNIFICATO DEI COLORI. (2^ PARTE)

2010-03-10T16:36:00.007+01:00

La figura umana (il sé)

Ora cercheremo di interpretare i disegni dei bambini andando nello specifico .

Nella figura umana il bambino tende a rappresentare se stesso, pertanto una figura umana ben definita, colorata, accurata ed armonica è indice di un bambino che vive un buon rapporto con se stesso e con il mondo che lo circonda. Tutto ciò naturalmente è legato all'età, all'ambiente che lo circonda ed al proprio vissuto.

Ad esempio a 3 anni il bambino disegna “l'uomo girino”, cioè un tondo a cui vengono attaccate delle linee (da 2 a 4 ) che rappresentano gambe e braccia. Solo in seguito aggiungerà dei particolari, primi tra i quali le parti essenziali del viso(occhi-bocca), in seguito e gradualmente aggiungerà i dettagli. Solo dopo i 7 anni, la figura sarà abbastanza realistica, apparirà il profilo e la figura in movimento.

Secondo la teoria di Jung, è importante osservare il bambino mentre disegna e tenere in considerazione:

la disposizione sul foglio:

-se il bambino usa tutto lo spazio per disegnare indica sicurezza, intelligenza ed entusiasmo;

-se utilizza lo spazio alto del foglio è indice di timidezza, sensibilità, ottimismo, ma poco senso pratico;

-se si disegna nella parte bassa del foglio indica praticità, istintività e tendenza al pessimismo;

-se si disegna al centro, ha bisogno di essere al centro dell'attenzione e di essere gratificato;

-se si disegna a sinistra del foglio è indice di insicurezza, introspezione, attaccamento alla madre ed al passato;

-infine se si disegna nella parte destra indica un bambino sicuro, socievole, estroverso ed attaccato alla figura paterna e proiettato nel futuro;

la dimensione:

il disegno molto piccolo di sé, è tipico di un bambino con scarsa auto-stima, un bambino che non vuole apparire, mentre la figura grande è indice di sicurezza e fiducia in se stesso. Una parte celata di sé rappresenta il desiderio di nascondere quella parte che gli crea ansia. I bambini che soffrono di enuresi, nascondono la parte inferiore dietro ad un oggetto.

le proporzioni :

una testa grossa indica un bisogno di rapporti interpersonali, una testa piccola è sintomo di esperienze difficili vissute;

la bocca rossa rivela aggressività, quella sottile insoddisfazione, se assente è indice di carenze affettive;

le orecchie indicano curiosità per il mondo circostante, orecchie molto grandi scarsa autostima;

braccia lunghe quando il bambino ha voglia di abbracciare e comunicare; le mani invece hanno un significato ambivalente: servono per accarezzare ma anche per picchiare.

il tratto (linee, pressione ):

il tratto grafico rappresenta la personalità. E' sottile e indeciso nei bambini timidi, insicuri o che hanno paura;

è sciolto e scorrevole in bambini affettuosi e socievoli;

è deciso in bambini che hanno forza di volontà;

è molto deciso in coloro che hanno grinta e determinazione, che nutrono orgoglio e risentimento e sono impulsivi;

i tratti arrotondati indicano tranquillità, quelli spigolosi stress e aggressività.

i colori:

dei colori ne ho già parlato ampiamente sulla prima parte

Come uno scrigno...

2010-03-09T23:38:00.005+01:00

Segreti....
quanti segreti
racchiusi nel cuore.
Piccoli grandi segreti
che nessuno sa.
La sera sola nel letto
apro gelosamente
il mio scrigno prezioso
e ad uno ad uno
tiro fuori i miei segreti.
Li spolvero....li accarezzo
....i miei tesori
teneri compagni
della mia solitudine.

Ambra

Donne, attente all'uomo affetto dalla sindrome di Peter Pan!

2010-03-09T18:03:00.005+01:00

La sindrome di Peter Pan è quella situazione psicologica in cui si trova una persona immatura, che si rifiuta o è incapace di crescere, di diventare adulta e di assumersi delle responsabilità.

Le persone che, durante l’infanzia, sono state poco amate, sviluppano crescendo un malessere e nell'età adulta avrà difficoltà a gestire i propri sentimenti e cercherà nella propria compagna l'amore materno. Questo nuovo sentimento però, può spaventarlo e angosciarlo e solo attraverso il sesso si sentono amate e sicure.

È un momento riassicurante, in cui l'uomo-bambino si lascia andare con il rischio di condurre una vita sessuale sproporzionata e/o incontrollabile. Altri possono diventare infedeli, nonostante una relazione soddisfacente, al solo scopo di sentirsi amate e stimate.

Ne “La favola di Peter Pan e la sindrome di Peter Pan “ di Costanza M.Rosaria, Peter Pan è i il bambino che si rifugia nell’isola che non c’è perchè ha paura di crescere e perchè il suo desiderio è quello di dare una “mamma” a tutti i bambini abbandonati.

Peter Pan è il simbolo dell’immaturità dell’adulto della sua superficialità,

della sua paura o incapacità ad assumersi le responsabilità verso sé e verso i propri figli, rinvia continuamente le scelte importanti, ed è indeciso sul proprio futuro. Ma queste sue insoddisfazioni e insicurezze, sono mascherate dalla disinvoltura o dal bisogno di difendere il proprio sé dai doveri esistenziali,senza riuscire ad intraprendere e conservare nel tempo, rapporti interpersonali autentici e soddisfacenti...

...Il trauma affettivo subito nell'infanzia agisce sulla psiche che si ripiega in modo involutivo su se stessa cercando di colmare quel vuoto di emozioni, attraverso un narcisismo deleterio.

Essere adulto significa per lui essere libero e padrone di sé stesso,

della propria esistenza e dei propri sentimenti.

In genere sono genitori che non sanno ascoltare i propri figli e sono incapaci di crescerli perchè ciò richiede tempo e sacrifici anche se si ritengono maestri di

una vita che non c’è. Guai ad intromettersi e far notare loro che sbagliano, faranno, per “infantile” ripicca, proprio tutto il contrario.

La loro personalità li spinge a fingere, mentire, imitare, recitare un

ruolo, inventare storie straordinarie, idealizzare in positivo le proprie sconfitte, spesso diventano maestri di se stessi e degli altri, esperti di psicologia e di socialità.

Chi è affetto da tale sindrome “è un essere perfetto – scrive il dott. Roberto Cavaliere – che vive in un suo mondo ideale; è vivace, curioso, brillante; ha un'inestinguibile sete di novità e di esperienze; è egocentrico, impaziente, "al di là del bene e del male"; è incapace di fare i conti con la realtà; è ottimista, impulsivo, incostante. Vive in un mondo che non esiste, l'Isola che non c'è, e non ha nessuna intenzione di abbandonarla.

Si sente perfetto, un Dio a cui tutto è dovuto, e davanti a cui il mondo s'inchina ammirato.

Le banalità quotidiane, le difficoltà della vita gli scivolano addosso, si sente speciale, superiore, vive nel futuro,nell'immaginario.

Se vuole qualcosa, lo vuole subito, anche a livello sentimentale scappa da un'avventura all'altra, imprendibile, sfuggente, sempre altrove.

si protegge dalla vita, con tutte le pene che questa comporta, con una patina di giocosità.

Gli uomini affetti dalla "sindrome di Peter Pan" vogliono che la compagna faccia loro da mamma, che li comprenda e che ceda sempre ai loro capricci, proprio come fa Wendy, sempre pronta ad assecondarlo.

Molto spesso questi uomini non riescono a stare senza la loro Wendy ma allo stesso tempo hanno il terrore dei legami e come Peter vogliono solo continuare a divertirsi”.

Per questi soggetti esiste solo l’amicizia da cui possono trarre benefici, non esiste il sacrificio della donazione. Dunque egoismo e narcisismo sono le manifestazioni primarie di coloro che sono affetti datale sindrome.

Le persone che non vogliono crescere e non vogliono essere coinvolti più di tanto nelle situazioni in cui vivono, con sempre più frequenza vanno a ricercare la loro felicità idealizzata (quella sessuale) nei luoghi virtuali e su internet. Questi siti danno sicurezza e si può comprendere visto che il fine sessuale, si realizza più velocemente che negli incontri “tradizionali”, ma crederci e volerci costruire storie serie è veramente pietoso.

La S.P.P. può essere la causa di numerose separazioni. La vita di coppia e familiare richiede tante rinunce e impegna la persona a darsi delle regole, a rispettare quelle dell’altro, ad assumersi delle responsabilità verso il partner e verso i figli.

Una immaturità che provoca screzi fra i coniugi, fa mettere in primo piano le diversità e non l’armonia di due esistenze, alimenta la convinzione che la famiglia opprime e non permette di valorizzare le proprie libertà e le proprie possibilità.

Ogni impegno viene preso come una costrizione inaccettabile e da qui l’intolleranza, il desiderio della fuga e il tradimento.

Due nuove identità si accavallano nella stessa persona: al nuovo partner si mostra un volto che in realtà non esiste e che, nel tempo, porterà a nuove fughe o all’accettazione di una nuova realtà peggiore della precedente, visto che l'individuo é ormai consapevole della propria incapacità di assumersi le sue responsabilità.

“Significativi sono questi voli della fantasia perché sono tipici di persone che inseguono le proprie ombre e cercano di attutire i richiami della coscienza. Costoro non sono in grado di far maturare il fanciullino che c'è in ciascuno di noi senza per questo cancellarlo, proprio come sostiene il "piccolo principe", ricordandoci di non dimenticare di essere stati fanciulli, ma che ciò non deve finire per costituire una gabbia esistenziale”.

La donna

2010-03-08T13:14:00.002+01:00

La festa della donna si festeggia l'8 marzo ed in questo giorno stuoli di donne si apprestano a festeggiare, a bere, a mangiare ad un prezzo eccessivo e partecipare a spogliarelli fatti da uomini muscolosi e depilati che portano in visibilio le donne.

Ho visto donne libidinose partecipare attivamente a spettacoli a dir poco osceni, donne alticce per l'alcool bevuto, che si prestavano a giochi erotici tra grida e urli d'incitamento.

Mi sono chiesta: è per questo che le donne hanno lottato e dato la vita ?

Questa ricorrenza ......

dovrebbe essere una giornata commemorativa per ricordare sia le conquiste sociali,economiche e politiche delle donne, sia le dicriminazioni e le violenze di cui esse sono oggetto in molte parti del mondo.

Questa ricorrenza nel corso degli anni ha perso il significato originario di lotta e di protesta, per assumere una connotazione esclusivamente commerciale.

Origine:

Nel 1908 fu indetta negli Stati Uniti una conferenza, a cui tutte le donne erano invitate, fu chiamata «Woman’s Day», il giorno della donna. Si discusse dello sfruttamento dei datori di lavoro ai danni delle operaie ( basso salario e orario di lavoro massacrante), delle discriminazioni sessuali e del diritto di voto alle donne.

In Russia, a San Pietroburgo, l'8 marzo del 1917, le donne della capitale guidarono una grande manifestazione che rivendicava la fine della guerra: l'ntervento fiacco dei cosacchi inviati per reprimere la protesta, incoraggiò successive manifestazioni di protesta che portarono al crollo dello zarismo.

I n Italia la Giornata internazionale della donna fu tenuta per la prima volta soltanto nel 1922, per iniziativa del partito comunista che riportò un articolo di Lenin scomparso l'anno precedente, che ricordava l'8 marzo come Giornata internazionale della donna, la quale aveva avuto una parte attiva nelle lotte sociali e nel crollo dello zarismo.

La connotazione fortemente politica della Giornata della donna, e le vicende della seconda guerra mondiale, contribuirono alla perdita della memoria storica delle reali origini della manifestazione. Così cominciarono a circolare fantasiose versioni, secondo le quali l’8 marzo avrebbe ricordato la morte di centinaia di operaie nel rogo di una inesistente fabbrica di camicie, a New York, facendo probabilmente confusione con una tragedia realmente accaduta nel marzo del 1911, nell'incendio morirono 146 operaie.

A Roma nel settembre del 1944 si costituì l'Unione Donne Italiane, e fu l’UDI a prendere l’iniziativa di celebrare l’8 marzo del 1945 le prime giornate della donna in cui si vide la prima comparsa della mimosa che fiorisce proprio nei primi giorni di marzo.

Negli anni '70, in Italia apparve un fenomeno nuovo: il movimento femminista. Ad un corteo che si tenne a Roma nel '72, partecipò anche l'attrice americana Jane Fonda.

Ma solo nel '77 l'Assemblea generale delle Nazioni Unite, riconobbe l'importanza del ruolo della donna e pose fine ad ogni discriminazione promuovendo una paritaria partecipazione delle donne alla vita civile e sociale del loro paese proclamando una «giornata delle Nazioni Unite per i diritti della donna e la pace internazionale»

La nonna racconta (dedicata al mio nipotino che adora questa favola)

2010-03-01T23:12:00.008+01:00

I TRE CAPRETTI FURBETTI

C'erano una volta tre capretti molto furbi. Uno era grande ed aveva una voce grossa e due grosse corna sulla fronte, il secondo era grosso la metà ed aveva la voce grossa la metà. il terzo era piccolo ed aveva una voce sottile.Erano stanchi di stare nello stesso posto e volevano andare in un altro pascolo dall'altra parte del ponte. Sotto il ponte abitava un gigante molto, molto cattivo, tutto verde con gli occhi grossi come piatti e il naso lungo e storto. Il capretto più grande dice ai fratelli di attraversare il ponte raccomandandosi di rispondere al gigante, nel caso avesse voluto mangiarli, che poco dopo sarebbe passato il fratello più grosso...

(segue)

Passa il capretto più piccolo e il gigante, con il suo vocione, dice:- Chi attraversa il mio ponte?

-Sono io il più piccolo dei tre fratelli furbetti, devo attraversare il ponte per andare al pascolo e diventare più grasso - risponde il caprettino con la sua voce sottile

Gigante:- Ora vengo su e ti mangio in un boccone!

Caprettino :- Oh no, aspetta, tra poco passerà mio fratello! Lui è molto più grosso di me.

Gigante:-Va bene passa.

E così il caprettino attraversa il ponte e raggiunge il nuovo pascolo dove c'era tanta erbetta fresca.

Arriva il secondo capretto e il gigante con la sua vociona dice:- Chi attraversa il mio ponte?

- Sono io, il secondo dei capretti furbetti, devo andare al pascolo per diventare più grasso - Dice il capretto con la sua voce squillante.

Gigante:- Ora vengo su e ti mangio in due bocconi!!

Capretto:- No, non mi mangiare aspetta che passi mio fratello, lui è molto più grosso di me.

Gigante:- Va bene passa.

Arriva il terzo capretto e il gigante urla :- Chi attraversa il mio ponte?

- Sono io, il più grosso dei fratelli furbetti - dice il gigante con la sua voce robusta

Gigante :- Ora vengo su e ti mangio in tre bocconi!

Capretto:- Ho sulla fronte due corna forti, ti caverò i tuoi occhi storti . Vieni mio caro, che con i miei zoccoli ti ridurrò tutti bernoccoli.

Così dicendo il capretto si scgliò sul gigante e con un grosso calcio lo fece volare lontano, poi raggiunse i suoi fratelli al pascolo.

Ora sono ancora lì, sono talmente grassi che non riescono più ad attraversare il ponte, ma sono tanto felici.

Nostalgia

2010-02-26T17:14:00.005+01:00

E' difficile percorrere la strada della vita,
a volte facile e cosparsa di fiori
altre volte irta e scoscesa.
Già dal primo vagito ti accorgi che essa è tortuosa.
Quanti sorrisi ti regala la vita!
Quanti momenti gioiosi incontri sul tuo cammino.
Momenti in cui credi di volare per la felicità...

Vorresti in quei momenti, gridare a tutti la gioia;
vorresti imprimerti nell'anima
tutti i particolari di ogni avvenimento vissuto.
Per ricordare... Per non dimenticare.
Quanti dolori ti regala la vita!
Momenti in cui ti senti sprofondare
perchè calpestata, distrutta, ferita.
Vorresti non esistere, in quei momenti...
Cancellare tutto il male... Per dimenticare.
Eppure... questa è la vita,
fatta di gioia e dolore, di odio e amore.
Poi quando il nostro volto sarà solcato da rughe,
tutte le emozioni vissute nell'arco della vita,
sin'ora nascoste in un angolino del nostro cuore,
esploderanno improvvise lasciandoci
attoniti...stupefatti...impreparati.
Allora i nostri occhi si veleranno di lacrime
e...nostalgia sarà la nostra unica amica che alimenterà
il nostro ormai breve cammino fino al traguardo.
La nostra mente volerà verso lidi lontani fino
a sfiorare quegli attimi fugaci in cui la gioia e il dolore
erano vivi compagni della nostra giovinezza perduta.

Ambra

L'INTERPRETAZIONE DEI DISEGNI E SIGNIFICATO DEI COLORI - (1^ PARTE)

2010-02-25T21:06:00.007+01:00

Il disegno è un linguaggio non verbale che il bambino usa spontaneamente per comunicare con il mondo degli adulti. E' attraverso il disegno che l'adulto può verificare lo stato d'animo del bambino e la sua maturazione affettiva, sociale e intellettiva e se ben interpretato può diventare un mezzo terapeutico in quanto esso riflette il benessere o il malessere di cui il bambino vuole liberarsi.

Per non bloccare la sua creatività , non bisogna assolutamente intervenire sul disegno, correggerlo o criticarlo tanto meno interferire con suggerimenti, piuttosto è necessario incoraggiarlo e gratificarlo .

Non è solo attraverso un disegno che si riesce ad interpretare il suo stato interiore, ma occorre un insieme di lavori grafici per vedere se il bambino ha qualche problematica .

La ripetitività del disegno che si sussegue nel tempo, la prevalenza del colore nero (paura), l'assenza di alcune parti del corpo ( mani, viso, occhi), gli occhi senza pupilla (sempre se ripetitivi), sono segnali che dovrebbero essere approfonditi con persone competenti.
(segue)

Attraverso il disegno della propria famiglia, fatto senza costringere il bambino, possiamo capire tante cose. Ad esempio il primo personaggio che disegna è quello che ammira di più; se disegna per primo se stesso , è un bambino egocentrico (fino a 5-6 anni è normale); se disegna ise stesso in un angolino, ha scarsa fiducia di sé; tende a disegnare il suo rivale con una statura minore alla sua, questo per sminuire il potere che su di lui. In genere tendono ad escludere dal disegno alcuni componenti della famiglia perchè li rifiutano vuoi per paura, vuoi per gelosia soprattutto se è nato da poco un fratellino o una sorellina . Anche il colore è molto importante nel disegno perchè ci invia dei messaggi importanti. Solo dopo i sei anni i colori vengono utilizzati nella maniera giusta. Se un bimbo disegna un fumo grigio e intenso che esce dal camino significa che sta vivendo un periodo di ansia, se disegna un albero tutto marrone con radici profonde, vuol dire che sta attraversando un momento di tristezza; un tetto viola indica che stiamo chiedendo troppo al bambino.

L' assenza di colore nel disegno, significa apatia e freddezza di sentimenti causati da momenti negativi che stanno vivendo.

Ecco ora il significato emotivo di alcuni colori nel disegno:

il nero è un colore negativo e significa assenza di colore, buio. Il bambino sta attraversando un disagio interiore;
il marrone esprime gioia e significa che il bambino sta vivendo un momento o delle esperienze gioiose. Se prevale vuol dire che si stà chiedendo troppo;
il blu rappresenta la ricerca della serenità e di un ambiente rassicurante e affettuoso. Quando prevale c'è un forte autocontrollo,
il verde rappresenta la crescita interiore. Indica maturità e affermazione. Il bambino che ne fa uso è legato alle tradizioni, se lo usa prevalentemente, è sintomo di pigrizia;
il giallo indica che il bambino vive bene le proprie scelte. Sono intuitivi e amano portare a termine il proprio lavoro con costanza e determinazione. La prevalenza del colore giallo è indice di rapporto difficile con il padre;
il rosso esprime energia, voglia di fare,desiderio di vivere intensamente la vita. Chi lo usa è un bambino impulsivo e molto estroverso. La prevalenza del rosso è indice di aggressività.

Ancora esistono i maltrattamenti della donna nella coppia?

2010-02-21T16:04:00.013+01:00

Quello che voglio affrontare oggi è il solito discorso sugli abusi e il maltrattamento della donna . "Solito". E' un argomento trito e ritrito ma ancora irrisolto e quindi attuale e vorrei limitarmi a parlare nello specifico, del matrattamento della donna nella coppia.

Si pensa che il maltrattamento ancora sommerso e sottostimato, avvenga soprattutto nelle culture straniere, ma i dati dell'associazione CADM, riportano che i pù violenti sono gli uomini italiani di ogni età, razza e classe sociale. La società fino a ieri, considerava la famiglia una struttura patriarcale, legittimando gli uomini ad avere il controllo del proprio partner. In molti casi l'alcool, le droghe ed i problemi psichici spesso sono la causa dell'aggravamento di varie situazioni .

Spesso è la donna fragile a subire la violenza, la donna che ha scarsa stima di sé, che non riconosce di avere delle risorse e/o non le utilizzza nella maniera idonea, questa svalorizzazione di sé a volte è anche l'effetto delle persone che hanno vissuto un clima familiare violento.

Ho sentito spesso uomini lamentarsi della propria compagna e dire:- Ha cominciato lei......E' lei che mi ha provocato! Non ha fatto quello che le avevo chiesto..!

Nessun comportamento o provocazione della donna, dico nessuno, può giustificare l'uso del maltrattamento e della violenza e farla sentire responsabile e colpevole.

Comunque sia è importante che la violenza venga alla luce e sia affrontata con aiuti esterni. Gli studi a questo riguardo dimostrano che i bambini crescono in modo più sereno con un genitore equilibrato piuttosto che con due genitori in conflitto.

La violenza si instaura in modo graduale attraverso litigi anche banali, che...
(continua)

....col tempo divengono più frequenti e più intensi, fino a quando la situazione precipita ed esplode l'aggressività, ogni volta più pesante. Quasi sempre ai maltrattamenti seguono periodi di clima sereno, scuse, promesse, magari effettivi cambiamenti del partner, che per sfortunata però, non durano a lungo. E si ricomincia da capo... Questo è il “ ciclo della violenza”....e spesso è questo anche il percorso delle donne che lo vivono: avvertire i segni premonitori, subire l'aggressività che aumenta pian piano, perdonare o cercare di far finta che non sia successo niente quando la situazione si calma per poi ricominciare daccapo. La donna con addosso i segni della violenza subita , si vergogna di uscire e quando lo fà deve trovare per i parenti, i vicini di casa, i medici del pronto soccorso, i carabinieri, mille giustificazioni: sono caduta, ho sbattuto nella porta, la finestra era aperta, sono scivolata dalle scale, e mille e mille altre scuse che deve studiare ed inventare. La donna è legata all'uomo che la percuote dall'amore, dall'odio, dalla vergogna e dalla paura e le conseguenze si ripercuotono nella sua vita per lungo tempo. La violenza produce un trauma profondo che può colpire molti aspetti della vita, della persona e delle relazioni e sono spesso difficili da capire. Quasi sempre chi ha vissuto un trauma riesce a mettere in atto delle strategie per difendersi dal dolore, barriere mentali o fisiche che aiutano a sentire un po' meno la sofferenza, a non pensarci, a fare come se nulla fossa successo, a regalarsi dei momenti di oblio e di libertà, a spiegarsi e riprendere il controllo su quello che accade. Alcune di queste strategie però, apparentemente efficaci in un primo momento, possono in seguito divenire veri e propri disagi. Talvolta ad esempio si cerca di calmare l’ansia e le preoccupazioni assumendo alcool, droghe o eccedendo con gli psicofarmaci, ma col tempo possono diminuire le energie per poter affrontare la situazione. Se non si riceve un adeguato sostegno, si possono sviluppare conseguenze e disturbi più evidenti e definiti, quali attacchi di panico, fobie,disturbi alimentari, disturbi del sonno (incubi, sogni ricorrenti), malesseri o malattie di tipo psicosomatico, dipendenza da sostanze.
Gli psicologi hanno dato un nome a questo insieme di reazioni: sindrome post-traumatica.

Le situazioni di maltrattamento sono complesse e noi che siamo al di fuori ,ci sentiamo impotenti e scoraggiati per il fatto di non riuscire a fermare la violenza. A volte ci può sembrare incomprensibile e impossibile , ci chiediamo: Come fà una donna ad accettare tutto questo? Perchè non riesce ad interrompere questo ciclo di violenza? Tutto questo spesso provoca in chi le è vicino, rabbia e frustrazione. E' importante sapere che ogni donna ha bisogno di tempo per decidere cosa fare e quindi evitare di giudicarla in modo negativo tantomeno colpevolizzarla.

Per riuscire a denunciare, la donna deve riscoprire il proprio valore di donna, la dignità del sentimento femminile e del suo potere di “dare vita”.

Donne nella società, nella storia, nella poesia

2010-02-19T20:56:00.010+01:00

Beatrice Portinari

Tanto gentile e tanto onesta pare

la donna mia, quand'ella altrui saluta,

ch'ogne lingua devèn, tremando, muta,

e li occhi no l'ardiscon di guardare.

Ella si va, sentendosi laudare,

benignamente d'umiltà vestuta,

e par che sia una cosa venuta

da cielo in terra a miracol mostrare.

Mostrasi sì piacente a chi la mira

che dà per li occhi una dolcezza al core,

che 'ntender no la può chi no la prova;

e par che de la sua labbia si mova

un spirito soave pien d'amore

che va dicendo a l'anima: Sospira.

Questo è il sonetto che Dante Alighieri dedica a Beatrice Portinari nella sua opera Vita Nova . Beatrice è la prima donna a lasciare una traccia indelebile nella nascente letteratura italiana Secondo la Vita Nova Beatrice fu vista da Dante per la prima volta quando aveva 9 anni e i due si conobbero quando lui aveva diciotto anni. Andata in sposa...........

.......al banchiere Simone dei Bardi nel 1287, si crede anche che si sia spenta nel 1290 a soli ventiquattro anni. Il testo è un assemblaggio di diverse poesie scritte in diverse fasi delle vita di Dante che vengono riunite in una sola opera. (appunto la Vita Nova) a partire dal 1290, anno in cui morì Beatrice. Non si conoscono con precisione gli anni di composizione di quest'opera, si può comunque ipotizzare con relativa certezza che le diverse componenti dell'opera sono frutto del lavoro di circa un decennio, culminato nella stesura dell'opera in questione. La donna amata da Dante, divenuta l'ispiratrice della sua poesia è, nella Divina Commedia, maestra di verità, il tramite che permette a Dante e all'intera umanità di arrivare al Paradiso e alla contemplazione di Dio. Il suo amore è di triplice natura: è sentimento, è pensiero, è fede . Vede in lei qualcosa di soprannaturale, tanto che nella Divina Commedia viene posta in Paradiso. Beatrice subisce un processo di spiritualizzazione, lei non è più donna ma solo creatura angelica e rappresenta la Fede ed accompagna il pellegrino nel Paradiso.

Beatrice tutta ne l'etterne rote

fissa con li occhi stava; e io in lei

le luci fissi, di là sù rimote.

Nel suo aspetto tal mi fei,

qual si fé Glauco nel gustar de l'erba

che'l fè consorto in mar de li altri dèi.

Questo è un verso del I canto del Paradiso quando Dante incontra la sua amata e quello sottoriportato è il suo significato:

Beatrice stava con gli occhi fissi ai Cieli eterni; ed io fissai gli occhi in lei, dopo averli rimossi dal sole. Nel guardare lei divenni dentro di me come Glauco nel momento in cui mangiò dell'erba che lo rese simile agli dei marini. Tali sensazioni non si possono esprimere con le parole.

Quale donna non vorrebbe essere amata in maniera così vera, profonda e pura come Dante ama Beatrice? Questo amore è vissuto come qualcosa di più di una semplice passione, è un affetto che non è solamente sentito, come avviene per i più. E' un amore ragionato e voluto, un amore che sente, che vuole, che può: è tutta la sua personalità che si afferma e si esplica in quel modo.

Le fasi della vita: la menopausa

2010-02-17T17:17:00.005+01:00

Il termine menopausa è generalmente utilizzato per indicare quel periodo che coincide con la permanente cessazione delle mestruazioni, conseguente all'esaurirsi della normale attività dei follicoli (strutture contenenti la cellula uovo) nelle o v a i e femminili.. Essa segue la fase di climaterio che si riferisce ad un periodo che va da alcuni mesi ad alcuni anni. Il climaterio è caratterizzato da notevole instabilità della qualità e quantità dei cicli mestruali ed è proprio in questo periodo che iniziano a manifestarsi i vari disturbi tipici di questa fase della vita della donna
.

La menopausa avviene tra il 45° e il 55° anno di età mentre è di 47 anni circa per le fumatrici. La menopausa non deve essere considerata una malattia ma piuttosto una condizione fisiologica normale. E' evidente che le modificazioni ormonali che caratterizzano questo periodo determinano una serie di problemi clinici di grande rilevanza, quali l'osteoporosi e le malattie cardiovascolari su base arterosclerotica. Nella donna oltre i 51 anni il rischio di eventi cardiovascolari è più elevato proprio a causa della menopausa a differenza dell'uomo dove l'aumento del numero di eventi ha una progressione costante con l'età. Una analoga impennata, caratteristica nella post-menopausa, riguarda la pressione arteriosa elevata, i livelli aumentati di colesterolo e dei trigliceridi nel sangue, il sovrappeso e l'iperglicemia. Non è solo la fine del ciclo. Gli ormoni sessuali, e principalmente gli estrogeni, oltre a re g o l a re il ciclo mestruale intervengono a diversi livelli sull'organismo della donna; influenzano gli organi sessuali, la psiche, il cervello, perfino la pelle e le mucose. Ogni donna comunque ha disturbi e sensazioni . Ci sarà chi non si accorgerà nemmeno dei cambiamenti che si stanno verificando, mentre qualcuna avrà disturbi più o meno fastidiosi che però potranno essere eliminati o attenuati.

Le vampate di calore rappresentano il disturbo più classico della menopausa: colpiscono circa l'80% delle donne, perdurano in media per un paio d'anni, anche se possono persistere per più di 5 anni. Le vampate di calore si manifestano con una sensazione di calore intenso che percorre tutto il corpo e termina solitamente con sudori freddi. Sono localizzate di preferenza al volto, al collo, alla regione dello sterno e possono comparire più volte durante il giorno e anche di notte, disturbano il sonno provocando insonnia. A volte possono comparire delle palpitazioni cardiaci . Le vampate di calore non sono un fenomeno preoccupante, ma possono essere molto fastidiose e procurare un senso di irritazione in chi le subisce peggiorando talvolta la qualità di vita.

Gli estrogeni, durante la vita fertile, "proteggono" i tessuti dell'apparato genitale e urinario: quando questa protezione viene a mancare ecco che compaiono i primi disturbi. A livello dell'apparato genitale possono comparire bruciore e prurito e possono essere più frequenti le infezioni vaginali. Anche i rapporti sessuali possono diventare più difficili a causa della riduzione delle secrezioni vaginali (scarsa lubrificazione e secchezza) che può rendere doloroso il rapporto con il proprio partner. A livello urinario, possono comparire bruciori e cistiti; con aumento dello stimolo a urinare. Alcune donne in menopausa soffrono di "incontinenza da sforzo": in particolari situazioni (colpi di tosse, starnuti, sforzi fisici) si manifestano perdite involontarie di urina. Questo disturbo è legato a un indebolimento dei tessuti dell'uretra, cioè del condotto che trasporta l'urina dalla vescica all'esterno

Nella fase della menopausa la carenza di estrogeni possono causare la depressione probabilmente facilitata dalla ridotta produzione di serotonina (una sostanza che nel cervello contribuisce a mantenere elevato il tono dell'umore) . Anche ansia, sbalzi d'umore, tensione nervosa, facilità al pianto possono essere molto comuni in questo periodo e sono legati anch'essi alla riduzione dei livelli ormonali. A questo poi si possono aggiungere anche situazioni psicologicamente "difficili" in famiglia e sul lavoro: i figli se ne vanno, si possono creare incomprensioni con il partner, legate anche alla nuova fase di vita, il lavoro può diventare più pesante. È importante sapere che ci sono molte alternative per superarla in breve tempo.

Osteoporosi e malattie cardiovascolari (del cuore e delle arterie) sono i veri problemi legati alla carenza ormonale. All'inizio non danno sintomi ma Il calo ormonale che si verifica, influisce negativamente sulla quantità di calcio che si fissa nelle ossa e che riducendosi, crea uno squilibrio nella massa dell'osso che perde la sua compattezza( si possono verificare deformazioni delle strutture ossee e fratture). Con la carenza di estrogeni che si verifica in menopausa, aumenta il rischio di ammalarsi di infarto, di ictus e di disturbi legati alla cattiva circolazione negli arti inferiori. E' dunque importante dopo i cinquant'anni di età andare dallo specialista per pianificare insieme a lui i controlli necessari a prevenire queste malattie.

OGGI SAN VALENTINO....

2010-02-14T16:31:00.009+01:00

Ero ancora nel mio letto che dormivo. Ho sentito mio marito che mi accarezzava e mi baciava. Mi sussurrava tenere parole , abbiamo fatto l'amore. Poi mi sono stiracchiata e riassopita mentre lui si è alzato. Poco dopo è entreto in camera con un vassoio con il cappuccino ed una brioche alla marmellata come piace a me. Sul vassoio una rosa rossa a gambo lungo ed un pacchettino. Mi dice : per te amore , per tutta la pazienza e per tutto quello che fai per me e per i nostri figli. Meriti tutto il mio amore e il mio rispetto!
Mi sveglio di soprassalto ero tutta sudata! Che sogno bellissimo avevo fatto!!!
Sono scesa dal letto ancora acciaccata per la febbre. La casa in disordine, la polvere dappertutto, il profumo del caffè che si era fatto e bevuto. Non un fiore , non un pensiero, tantomeno un regalo. Anzi era arrabbiato perchè doveva aiutarmi a sbrigare alcune faccende domestiche e lui non aveva tempo per queste cose stupide da donna e poi se stavo male dovevo andare a letto senza rompere. Ha fatto gli auguri a tutti i suoi amici ma non a me, no, io per lui sono speciale dice e non ho bisogno dei suoi auguri, nè dei regali, tantomeno delle coccole.
Allora a questo punto mi chiedo: sarò speciale o solo un pò troppo scema?

IO ADORAVO IL MIO CANE!!!!

2010-02-11T22:41:00.006+01:00

Ho una bellissima cagnolona di grossa stazza e a pelo lungo, dolce, testarda e un po' invadente. E' stata presa al canile che aveva pochi mesi da mia figlia (faceva volontariato) la quale dopo qualche anno andando a vivere in una casa più piccola, ce l'ha lasciata in “affido”.Ho tentato per anni di educarla e sulle piccole cose ci ero quasi riuscita ma mio marito purtroppo le permette tutto.Volevo che stesse fuori in giardino nella sua enorme cuccia (c'è anche il garage che è sempre aperto), ma lei no!?! Vuole stare in casa e mio marito, all'inizio contrario a tenere l'animale in casa, si è innamorato follemente di lei. Ora la cagnona con il pelo bagnato ( quando piove) e le sue grosse zampone inzuppate di fango entra ed esce dal salotto di casa, dorme sul divano di pelle nera( naturalmente il mio visto che nell'altro giace mio marito), raspa con le unghie sul parquet, sui tappeti, sui vetri e sulle persiane fatte riverniciare da poco per riparare ai suoi danni. Nonostante il mio divieto, mio marito ha messo le due ciotole (cibo e acqua) nel bel mezzo del salotto e lei in casa fa da padrona. Manca poco che si siede a tavola con noi....(continua)

....Poi non vi dico i sacchetti di aspirapolvere che devo cambiare visto il pelo che lascia per tutta casa, ci posso riempire un cuscino al giorno. Le aiuole del giardino ne sono piene e lei si diverte a scavare buche gettando la terra dappertutto; il pavimento di cotto oltre ad avere una patina di sudiciume, ha vaste macchie di grasso per il cibo che le viene dato. E la bava? Gocciola ovunque persino sulla tovaglia visto che “lei” ci appoggia il muso mentre mangiamo. Mio marito naturalmente gode di tutto questo: la bacia, l'accarezza e le permette tutto nonostante i miei divieti e quello dei miei figli . Da quando c'è lei non si esce neanche più con gli amici né gli amici vengono più a casa nostra perchè molti hanno paura di una bestia così (pesa 45 Kg) e poi se piove bisogna starle accanto! E se ci sono i botti? No, non si esce, neanche se è S.Silvestro! Lei ha paura! Quando la sera mio marito rientra dal lavoro comincia a chiamare :- Amoreeeeeee!!! Io gli corro incontro e gli dico:- sono qui.... e lui.- veramente chiamavo il cane.....Grrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrr!!!!
IO ADORAVO IL MIO CANE!!!Riuscirò ad amare di nuovo la mia cagnolona?

Le maestre dell'asilo Cip&Ciop

2010-02-01T16:09:00.006+01:00

Vi ricordate queste due belle facce? Si, sono loro: Anna Laura Scudieri ed Elena Pesce, educatrici del nido Cip e Ciop.

Vi ricordate queste due belle facce? Si, sono loro: Anna Laura Scudieri ed Elena Pesce, educatrici del nido Cip e Ciop. Le poverine hanno ammesso le loro responsabilità. La titolare dell'asilo Cip e Ciop e la sua collaboratrice arrestate il 2 dicembre scorso con l'accusa di maltrattamenti sui piccoli che frequentavano l'asilo. Il sostituto procuratore è andato nel carcere di Sollicciano a Firenze e le ha sentite per tutta la mattina. Pesce, assistita dal suo avvocato, ha chiarito le sue reali responsabilità, riconoscendole, ma ha cercato anche di fare capire al magistrato di non essere «un mostro», pur ammettendo gli errori. «È stato un contatto positivo - ha detto il difensore della Scuderi, l'avvocato Alessandro Mencarelli -. La mia assistita è consapevole di quello che ha fatto e molto provata». I due legali hanno chiesto al sostituto procuratore di potere visionare gli interi filmati registrati dagli investigatori. Secondo la difesa, infatti, si potrebbe ridimensionare la posizione delle due indagate. Il pm si è reso disponibile a mostrare i video nei prossimi giorni. Mi rivolgo all'avvocato A.Mencarelli: " Lei sig. avvocato manderebbe all'asilo delle due maestre i suoi figli per far si che anche loro abbiano contatti positivi?"

Il cacciatore di aquiloni- K.Hosseini

2010-01-31T15:53:00.002+01:00

Primo libro scritto da Khaled Hosseini che racconta una storia di amicizia attraverso trent’anni di storia afghana.

La storia si svolge a KAbul,nell' Afghanistan prima schiacciato dalla morsa sovietica e poi dai talebani. Un tempo Kabul era una città in cui volavano gli aquiloni e i bambini davano loro la caccia. Si narra dell'amicizia di due ragazzini completamente diversi tra loro:l’uno pashtun, l’altro hazara; l’uno sunnita, l’altro sciita; l’uno padrone, l’altro servo;di padri e figli, di amicizia e tradimento, di rimorso, di fughe e di ritorni.
Amir, figlio di un ricco uomo d’affari, viveva con il padre Baba in quella che era considerata da tutti la più bella casa di Wazir Akbar Khan, un nuovo quartiere nella zona nord di Kabul. Anche Hassan viveva con il padre Ali, in una capanna di argilla,all’estremità meridionale del giardino della casa di Baba e Amir. Ma un giorno, sotto gli occhi dell’amico, qualcosa di terribile accadde ad Hassan. Amir commise una colpa terribile e l’armonia tra i due si infranse.
Poi però gli aquiloni non volarono più...

“Sono diventato la persona che sono oggi all’età di dodici anni, in una gelida giornata invernale del 1975. Ricordo il momento preciso: ero accovacciato dietro un muro di argilla mezzo diroccato e sbirciavo di nascosto nel vicolo lungo il torrente ghiacciato. E’ stato tanto tempo fa. Ma non è vero, come dicono molti, che si può seppellire il passato. Il passato si aggrappa con i suoi artigli al presente. Sono ventisei anni che sbircio di nascosto in quel vicolo deserto. Oggi me ne rendo conto.”
Questo è ciò che dice Amir adulto che vive da ormai vent’anni in America, dove è fuggito con il padre. E, quando una telefonata inaspettata lo raggiunge a San Francisco, comprende che deve partire e tornare a casa. Un viaggio di ritorno, un viaggio dentro di sé, un viaggio di espiazione, un viaggio di riscatto. I ricordi lo assalgono, e le sensazioni finora sopite, tornano ad attanagliarlo. Ad attenderlo non ci sono però solo i rimorsi e i fantasmi della sua coscienza; la sua casa e la sua patria sono distrutte, ormai abitata da relitti umani e di donne invisibili la cui bellezza non esiste più. Qui incrociare lo sguardo dei talebani, significa tortura e morte; qui regnano sgomento e terrore.
Steven Spielberg ha acquistato i diritti per trarne un film (Ora in onda su sky, canale 312)che descrive fedelemente (caso raro) questa storia toccante e coinvolgente che vale la pena di leggere e su cui riflettere.

Luna

2010-01-18T22:33:00.004+01:00

Luna, immensa stasera
e lucente
sospesa sul mare.
Sazia e luminosa
Meravigliosa sera
meraviglioso il mondo
sotto di te...
Invitante luna
rubi i miei pensieri,
dove li porti?
Vorrei parlarti
prendimi per mano
portami con te.
Avvolgimi
con la tua bianca luce.
Voglio dirti cose che non sai,
voglio aprirti il mio cuore.
Ti regalerei il mio dolore
e le mie lacrime amare.
Vieni luna
siediti vicino a me
fammi compagnia
sono tanto sola.
Insieme parleremo
del domani
e dopo...forse...
camminerò...da sola.

Ambra

Come un cristallo

2010-01-15T14:34:00.004+01:00

Come un cristallo

assorbi la luce
e la rifletti intorno.
Bagliori, mille colori.
Prezioso il mio cuore
preziosa la mia gioia
...e breve.

E' caduto il mio cuore
di cristallo
mi è sfuggito di mano.
S'è rotto in mille pezzi.
Fragile, troppo fragile.

Raccolgo i frantumi
e li stringo tra le mani
...troppo forte.
Ora sanguinano le mie mani.
Non voglio più vedere la sua luce
non voglio più vedere i suoi colori.
Ho solo frantumi
e lacrime di dolore.

Ambra

I pilastri della terra- Ken Follett

2010-01-14T15:55:00.001+01:00

Le vicende si svolgono nell’Inghilterra del dodicesimo secolo al tempo della costruzione della cattedrale di Kingsbridge e sullo sfondo si intrecciano le vite dei personaggi. I libri di Ken Follett sono la mia passione, ma questo secondo me è uno dei più belli. Complesso, interminabile, ma nel contempo affascinante e coinvolgente, trovo che sia una lettura da non perdere. Le vicende si svolgono nell’Inghilterra del dodicesimo secolo al tempo della costruzione della cattedrale di Kingsbridge e sullo sfondo di questo immane lavoro architettonico si intrecciano le vite dei personaggi. Impossibile non amare Tom, instancabile costruttore, straziato dalla prematura morte della moglie e poi di nuovo innamorato; Ellen, selvatica e splendida, che privata di ogni cosa, non perde la sua enorme forza d’animo; il priore Philips, energico, combattivo e intelligente, dedito alla ricerca delle risorse per continuare la costruzione della cattedrale; e poi Jack e Aliena innamorati e ciascuno impegnato a vivere pienamente la propria vita. Impossibile non provare risentimento od odiare William Hamleigh, figlio di un signorotto, crudele, ambizioso, privo di ogni scrupolo e senza alcun rispetto per la vita altrui; Waleran Bigod, arcivescovo viscido e spregevole, antagonista del priore Philip, alla ricerca della sua personale vendetta. Personaggi buoni e personaggi cattivi che si incontrano e si scontrano così come bene e male si intrecciano nel crogiolo di avvenimenti che compongono la vita di intere generazioni.

L'amicizia

2010-01-13T17:00:00.003+01:00

Non camminare davanti a me,

potrei non seguirti;
non camminare dietro di me,
non saprei dove condurti;
cammina al mio fianco
e saremo sempre amici.
Anonimo cinese.

Ad una mia amica

2010-01-13T08:54:00.007+01:00

Oggi voglio dedicare il mio scritto alla mia più cara amica M. L'ho conosciuta che aveva appena 5 mesi ed io 5 anni. Lei seduta sul passeggino vicino al fuoco che acoltava attentamente la storia di Cappuccetto Rosso che le raccontavo. Lei che, bambina , ammirava me adolescente e a tutti i costi voleva l'abito, o le scarpe, o la pettinatura come la mia. Lei che mi dice : Tu puoi indossare un sacco di iuta e fai sempre la tua bella figura! Ora si trova in ospedale la mia amica : reparto psichiatria. In questi ultimi quattro anni ha avuto dei momenti veramente terribili. Sposata con un uomo di un certo spessore politico, due figli adolescenti, ha perso la mamma all'età di16 anni. Quando incontrò il suo grande amore ripose in lui tutta la sua fiducia e la sua stima. Innalzò un altare per lui, per adorarlo. E lui? Man mano che cresceva il suo potere , aumentava la sua voglia di tradire. Lei non ha mai sospettato nulla nemmeno quando le ha attaccato diverse malattie a trasmissione sessuale, ha sempre giustificato il tutto. Ma la politica come si sa è cosa sporca. C'è l'invidia, la prevaricaziona, la corsa al potere, la poltrona da mantenere. Arrivano delle lettere anonime ......

che offuscano l'mmagine del suo uomo: non è vero ! si dice Sono invidiosi di noi! Poi i sospetti ed i controlli , la chiarezza. La donna giovane che le si era mostrata amica era la donna di suo marito. Ha inziato a perdere la stima di sè ed a cadere in depressione, assillava il marito nella richiesta d'amore. Lei inizia a bere e lui inizia a picchiarla e lei continua a bere sempre di più. L'alcool le dà la forza di dire e fare ciò che la sua razionalità non le permetterebbe mai. Vino, birra, liquori, spumante, perfino l' alcool denaturato ingerito insieme ai sonniferi. Più volte l'abbiamo soccorsa e trovata in un lago di sangue con le vene del polso recise, io stessa le ho tolto il bisturi di mano, mentre per l'ennesima volta, cercava di togliersi la vita. Sangue ovunque: in terra ...sul lavabo...dentro la vasca.... sul soffitto... Ha passato l'inferno e insieme a lei i suoi figli. Quanto dolore ho visto negli occhi della mia amica! Ieri è uscita dall'ospedale, pallida, con due segni violacei sotto gli occhi : non sopporto di vederla così: Ogni giorno mi chiedo : Ce la farà? Me lo auguro . Ho voglia di riaverla come amica, ho voglia di parlare con lei delle piccole cose che ci facevano ridere o piangere, ho voglia di uscire con lei per fare shopping, di andare al cinema, ho voglia di ritrovare la persona che sapeva darmi conforto e mi diceva la parola giusta al momento giusto, la persona che mi dava la spinta e la saggezza per affrontare le situazioni difficili.
Ho voglia di ritrovare la grande donna che era: razionale, affidabile, saggia, concreta, ma soprattutto AMICA!!!!

Dove sei

2010-01-13T08:53:00.004+01:00

Sentimento sublime è l'amicizia.
Come l'amore...più dell'amore...
Dà senza nulla chiedere.
Amicizia è ascoltare
chi ha bisogno di parlare.
Amicizia è silenzio carico d'amore
per chi ha bisogno di sognare.
Mi sento sola.
Ho bisogno di urlare!
Dov'è l'amico che mi può ascoltare?
Soffro.
Ho bisogno di piangere.
Dov'è l'amico che mi può confortare?
Voglio vivere.
Ho bisogno di ridere.
Dov'è l'amico che con me
le emozioni vuole dividere?

Ambra

Paulo Coelho:riflessioni sulla vita

2010-01-13T08:51:00.003+01:00

2010-01-13T08:49:00.004+01:00

Dolce amico dal sorriso candido e sincero, che gioia averti incontrato.
Sei un uomo eppure neanche un bimbo ha l'animo puro come il tuo.
Me lo dicono i tuoi occhi che, come uno specchio,lasciano intravedere la gioia e la tua serenità interiore solcata da turbinii di emozioni.
Amico, lo dicono le tue mani chi sei. Le tue mani che toccano senza malizia, che comunicano conforto e calore per esorcizzare le paure.
mai uomo mi ha toccata senza farmi arrosiire.
Eppure le tue mani non hanno fatto altro che consolarmi, hanno alleviato le pene che squassavano la mia anima.
Amico, lo dicono le tue parole chi sei, crude parole dolci che hanno fatto spalancare i miei occhi umidi di pianto, per riflettere.
Amico,anche tu sei fragile non lasciarti spezzare: non vuoi prendere nulla, vuoi solo dare.
Amico, vorrei che la vita fosse generosa con te, vorrei inventerti mondi incantati, ma... non posso fare nulla.
E se dovessi inventarmi un amico lo inventerei come te. Come sei.

Ambra

Dimmelo piano

2010-01-13T01:33:00.002+01:00

Non nascondere
il segreto del tuo cuore,
amico mio!
Dillo a me, solo a me,
in confidenza.
Tu che sorridi così gentilmente,
dimmelo piano,
il mio cuore lo ascolterà,
non le mie orecchie.
La notte è profonda,
la casa silenziosa,
i nidi degli uccelli
tacciono nel sonno.
Rivelami tra le lacrime esitanti,
tra sorrisi tremanti,
tra dolore e dolce vergogna,
il segreto del tuo cuore.

Rabrindranath Tagore